Как быть здоровым книга для детей

Содержание

Подборка произведений по формированию здорового образа жизни.

Ольга Атаманенко
Подборка произведений по формированию здорового образа жизни.

Рекомедуемые произведения художественной литературы по формированию основ здорового образа жизниу детей старшего дошкольного возраста:

«Здоровье и болезь»:

В. Бондаренко «Где здоровье медвежье»,

В. Беспалов «Голубая льдинка»,

С. Афонькин «Как победить простуду?» и «Откуда берется болезнь?»

«Движение и здоровье»:

стихотворения о зарядке Г. Граубина, Е. Ильина, Л. Мезинова, С. Пркофьевой, Г. Сапгира;

рассказы Ч. Янчарского «Приключения Мишки-Ушастика»,

В. Голявкина «Про Вовкину тренировку»,

С. Афонькина «Как стать сильным?» и «Зачем делать зарядку?»

«Полезная и вредная пища»:

стихотворения Ю. Тувима, Э. Мошковской, Г. Сапгира, С. Прокофьевой, Л. Мезинова, Ф. Алхазовой и др. ;

рассказы Н. Коростылева, С. Козлова;

рассказы Н. Коростелева «Ласковое солнце», «Свежий воздух», «Босиком! Босиком!»;

А. Иванова «Как Хома зимой купался»;

стихотворения С. Эйдлина, В. Семенова, П. Брешенкова;

стихотворения Э. Мошковской, Я. Акима, М. Газиева, Р. Куликовой, Н. Кондратьева, Е. Благининой, Г. Ладонщикова и др. ;

рассказы Н. Коростелева, Э. Успенского, С. Афонькина;

«Режим и здоровье»:

стихотворения Г. Ладонщикова, Р. Гейдера, Г. Граубина, С. Маршака, О. Дриза, В. Левина;

«Спорт и здоровье»:

стихотворения Е. Ильина, Ю. Разумовского, В. Берестова, А. Говорова, З. Александровой;

рассказы В. Голявкина, М. Кривич и О. Ольгина.

Рекомедуемые произведения художественной литературы по формированию основ здорового образа жизниу детей младшего и среднего дошкольного возраста:

В. Приходько «Вот когда я взрослым стану…»

Потешка «Теплое водою», «Водичка, водичка умой мое личико», «Лейся чиста водица», «Серый зайка умывается», «Солнце рано утречком»

И. Демьянов «Замарашка»

А. Кондратьев «Зеркало»

Э. Мошковская «Уши», «Нос умойся»

Э. Фарджен «Мыльные пузыри»

С. Капутикян «Хлюп-хлюп»

Ю. Тувим «Письмо ко всем детям по одному важному делу»

С. Погореловский «Про глазки-глазенки, про глаза-глазища»

Я. Бжехва «Муха-чистюха»

К. Чуковский «Мойдодыр»

Е. Благинина «Аленушка»

Г. Лагздынь «Куклу кормили?», «Просто объеденье!»

Э. Мошковская «Маша и каша»

С. Капутикян «Кто скорее допьет?»

Потешка «Ножками потопали», «Ладушки, ладушки», «Я пеку, пеку, пеку…», «Жили были сто ребят», «На столе салфетки», «У нас много ребят», «Пять проворных пальчиков»

А. Прокофьев «Вечером»

И. Токмакова «Ай-да суп!»

Тим Собакин «О пользе овсяной каши»

Р. Сеф «О той, у которой много глаз», «Сахар»

Ю. Мориц «Зеленеет лук в воде…», «Пирожок»

С. Погореловский «Хлебушко»

Н. Кончаловская «Показал садовод, нам такой огород»

В. Лунин «Кто с чем дружит»

З. Александрова «Вкусная каша»

Потешки «Уж я косу заплету», «Где мой пальчик?», «Мне уже четыре года», «Завяжу потуже шарф», «Наша Маша маленькая», «Дождик, дождик, кап, кап, кап», «Этот пальчик хочет спать», «Вот они сапожки»

В. Бардадым «Вот как Галю одевали»

Г. Лагздынь «Одевали малыша»

С. Капутикян «Пожалейте нас!»

Э. Успенский «Мальчик стричься не желает»

Э. Мошковская «Митя и рубашка»

Е. Благиниа «Как у нашей Ирки»

А. Кондратьев «Зеркало»

З. Александрова «Катя в яслях», «Мой мишка»

Н. Павлова «Чьи башмачки?»

Бережное отношение к вещам и игрушкам:

И. Муравейка «Я сама!»

М. Александрова «Что взяла – клади на место!»

Е. Благинина «Приходите, поглядите»

Н. Глазкова «Танечка-хозяйка», Мальчик Петя»

И. Токмакова «Тихо-тихо»

Й. Кайнар «Доброй ночи!»

А. Кондратьев «Доброй ночи!»

П. Воронько «Спать пора»

Е. Серова «Лягушонок»

А. Говоров «Секрет бодрости»

Конкурс среди воспитанников детского сада: «Здоровая семья» Конкурс среди семей воспитанников детского сада «Здоровая семья» Вопросам здоровья подрастающего поколения уделяется особое внимание. Однако.

Работа с родителями по профилактике здорового образа жизни Формы взаимодействия с родителями помогают мне в организации работы по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни детей,.

Источник

16 книг о здоровом образе жизни | Основы ЗОЖ, для подростков, здоровое питание и т.д.

knigi pro zdorovyj obraz zhizni.jpg.pagespeed.ce.RWZyt0ZhMp

Простыми словами, ЗОЖ – это регулярное соблюдение общепринятых мер, которые способствуют улучшению вашего состояния.

ЗОЖ состоит из трех основных направлений:

Этим и многим другим направлениям будут посвящены книги, о которых пойдет речь в сегодняшней статье.

Основы здорового образа жизни

№1. «Модицина» – Никита Жуков

О книге:

«Модицина» – это некий научпоп, который целиком и полностью посвящен современной медицине, нашим болезням и лекарствам от них.

Если вы уже подумали, что в данной книге идет речь о скучных понятиях, то глубоко ошибаетесь. Автор Никита Жуков написал настоящее разоблачение современной медицине.

Данное издание стоит прочесть как минимум по четырем причинам:

Цитата:

«Человеческий мозг как компьютер: прибор сверхразвитый и совершенный, но пользователь, как правило, дебил».

Ссылки:

№2. «Transcend» – Рэй Курцвейл, Терри Гроссман

О книге:

«Transcend» – это разностороннее научное исследование по вопросам здоровья, правильного питания и заботы о человеческом теле.

С помощью этой книги вы поймете, как целиком и полностью использовать все имеющиеся медицинские знания и новейшие научные открытия, чтобы снизить риски заболевания и замедлить процесс старения.

Рэй Курцвейл и Терри Гроссман призывают нас перестать полностью полагаться на врачей и начать самим бороться за свое здоровье. Это не значит, что нужно заниматься самолечением. Это призыв к соблюдению основных мер здорового образа жизни.

Цитата:

«В то время как полезная пища снижает шансы заболевания рака, вредная и «помойная» их повышает».

Ссылки:

№3. «Ешь, двигайся, спи» – Том Рат

532x532xesh dvig

О книге:

«Ешь, двигайся, спи» – это еще один бестселлер, посвященный здоровому образу жизни. На первый взгляд в нем описываются очевидные вещи, но в то же время большинство людей их почему-то не соблюдают.

Автор Том Рат разработал простой принцип действия, который позволяет вести активный образ жизни и заниматься любимым делом, имея недуги со здоровьем. Методика опирается на три основных принципа:

Цитата:

«Заведите ритуал отхода ко сну, в который не будут входить еда и гаджеты».

Ссылки:

Для детей и подростков

№1. «Гормоничный ребенок» – Юлия Сидорова

485x762xgormon rebenok.jpg.pagespeed.ic.frr72kCf7D

О книге:

В нынешнее время, куда не глянь, у всех детей имеются проблемы со здоровьем. Гормональные сбои встречаются чаще, а ожирение имеется у каждого пятого.

В такой ситуации необходимо подручное средство для родителей и подростков, в которой будет развернута вся информация по вопросам детского здоровья. Именно такую книгу написала Юлия Сидорова, под названием «Гормоничный ребенок».

В этой книге вы найдете ответы на самые волнующие вопросы относительно детского здоровья. А именно:

Пособие «Гормоничный ребенок» будет полезно не только подростком, но, в том числе и родителям.

Цитата:

«Гормоничный ребенок – это заслуга родителей».

Ссылки:

№2. «Книга ЗОЖника» – Максим Кудеров

530x530xkniga zozhnika.jpg.pagespeed.ic.ABYPq4Oq1D

О книге:

«Книга ЗОЖника» написана в легкой и доступной форме, которая как раз подходит подросткам.

Ее автор развенчивает мифы о питании, физической активности и других направлениях здорового образа жизни, навязанные специалистами или обществом. Максим Кудеров предлагает разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.

Лично мне эта книга придала уверенности перед моим первым походом в зал. После прочтения появилась легкость и радость от понимания, чего я хочу от ЗОЖ, и как этого можно достичь.

На мой взгляд, «Книга ЗОЖника» – это идеальный старт для тех, кто не знает с чего начать.

Цитата:

«Главное, чтобы контроль питания и управление весом не были для вас пыткой, а доставляли удовольствие».

Ссылки:

Здоровое питание

№1. «Китайское исследование» – Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

542x542xkitajskoe

О книге:

В основе данной книги лежит самое масштабное в истории медицины исследование о том, как потребление некоторых продуктов влияет на появление серьезных заболеваний человечества.

«Китайское исследование» научно обосновывает и доказывает причинно-следственные зависимости таких заболеваний, как:

Авторы «Китайского исследования» не ограничились простыми выводами, по типу: «Нужно есть живую пищу, и по возможности ограничить потребление белков. Они подробно описали, какие факты стоят за этими выводами, и как они к ним пришли на собственном примере.

Цитата:

«От неправильного питания умирает больше людей, чем от курения сигарет, несчастных случаев и любых других факторов».

Ссылки:

№2. «Мифы о диетах» – Тим Спектр

xmify o dietah.jpg.pagespeed.ic.TPilPv1qM9

О книге:

Многие диеты, кажущиеся нам эффективными на самом деле являются заблуждениями. А потенциальный вред или польза многих продуктов не доказаны.

Это сказал не я, а Тим Спектр – автор книги «Мифы о диетах». В своей работе он пытается донести до читателей главную мысль о том, что для здоровья и стройности нужно разобраться в индивидуальных особенностях своего организма, а не доверяться советам диетологов.

Эта книга подойдет тем, кто заинтересован в собственном здоровье и стройности. Тем, кто уже успел осознать неэффективность диет. И тем, кто хочет больше узнать о своем организме.

Цитата:

«Один из способов сжечь калории – активно думать. Наш мозг потребляет от 20 до 25% ежедневных энергетических ресурсов организма».

Ссылки:

№3. «Чудо голодания» – Поля Брэгга

542x542xcudo golodaniya.jpg.pagespeed.ic.vGbzJnuy5n

О книге:

Голодание – это один из самых рабочих методов физического, ментального и духовного омоложения, который когда-либо открыло человечество.

Этот факт неоднократно подтверждается в книгах о здоровом образе жизни. Одна из таких – «Чудо голодания». В ней описывается метод «лечебного» голодания, который мобилизует жизненные силы человека.

Благодаря голоданию, по методу Поля Брэгга организм очищается и избавляется от многих паразитов, которые забирают внутреннюю энергию.

Книга «Чудо голодания» – это первоисточник глубоких знаний и личного опыта, которому можно и нужно доверять.

Цитата:

«Цель голодания – это перестройка и самообновление всех функций, что приводит организм к полному выздоровлению».

Ссылки:

Занятие спортом

№1. «Ешь правильно, беги быстро» – Скотт Джурек

539x539xesh prav begi bystro.jpg.pagespeed.ic.MaKuWEhVAO

О книге:

«Ешь правильно, беги быстро» – это не просто захватывающая автобиография марафонца, которым является автор. Это еще путеводитель по правильной технике бега и организации тренировок.

В книге разбираются различные техники бега, и описывается влияние некоторых продуктов на организм. Однако книга посвящена другому. Она о силе духа, о настойчивости в достижении выбранной цели и о невероятных возможностях нашего тела и разума.

«Ешь правильно, беги быстро» 100% будет полезна новичкам в беге, а также тем, кто хочет найти и полюбить что-то новое.

Цитата:

«За гранью усталости и стресса внутри нас существуют невероятные легкость и силы, о которых мы не подозреваем и никогда не обращаемся».

Ссылки:

№2. «Беспощадная истина» – Майк Тайсон

550x550xbesposchad istina.jpg.pagespeed.ic.YzpOvA6v3Z

О книге:

Майк Тайсон – великий боксер и очень влиятельный человек. В своем повествовании о трудной и насыщенной жизни он вдохновляет нас на то, чтобы верить в собственные цели и добиваться их любым путем.

Как известно, Майк был абсолютно беспощаден к своим противникам на ринге. Однако в этой книге он абсолютно беспощаден к себе и к читателю.

В автобиографии «Беспощадная истина» вам откроется человек, сумевший познать мудрость, искренность, самоуважение и любовь.

Цитата:

«Настоящего профессионала характеризует умение быть дисциплинированным, способность делать то, что должно быть сделано вне зависимости от того, насколько тебе это нравится».

Ссылки:

№3. «Заряжен на 100%» – Эдуард Безуглов, Ренат Шагабутдинов

493x569xzaryazhen na 100 2.jpg.pagespeed.ic.S5L 9jBuB8

О книге:

В книге «Заряжен на 100%» главный врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов и марафонец Ренат Шагабутдинов дают всесторонние комментарии по каждому из многих вопросов здорового образа жизни. Делятся лайфхаками и советами, а также рассказывают про свой личный опыт.

В этой книге найдутся ответы на вопросы, связанные с контролем энергии, укреплением здоровья и любительским спортом.

«Заряжен на 100%» будет интересна спортсменам-любителям, а также всем, кто стремиться быть здоровым, активным и продуктивным.

Цитата:

«Первый прием пищи — минимум через час после пробуждения, а последний не позднее чем за полтора-два часа до сна».

Ссылки:

Качественный сон

№1. «Здоровый сон» – Шон Стивенсон

425x542xzdorovyj son.jpg.pagespeed.ic.sMEPM jFOM

О книге:

Проблемы со сном, я думаю, бывают у каждого. Порой мы не задумываемся о такой важной составляющей, как качественный отдых.

«Здоровый сон» – эта книга, которая борется с данной проблемой человечества. В ней описываются причины и обоснования плохого сна, такие как обустройство и выбор места.

Шон Стивенсон на собственном опыте ощутил, какие серьезные последствия ведет за собой недосып. Из его книги вы узнаете следующее:

Цитата:

«Чем чаще мы бываем на солнце, тем лучше спим ночью».

Ссылки:

№2. «Магия утра» – Хэл Элрод

495x617xmagia utra

О книге:

Идея книги «Магия утра» состоит в том, что первый час нашего дня определяет весь последующий день. То, чем мы занимаемся сразу после пробуждения, сильнейшим образом влияет на продуктивность и заряд энергии.

Хэл Элрод делится секретами своего «Чудесного утра» и рассказывает, почему первый час дня определяет уровень вашего успеха.

Для меня эта книга открыла важную идею о том, что нужно по-другому относиться к ранним подъемам. После прочтения мне действительно стало намного легче вставать по утрам.

Цитата:

«Если хочешь изменить свою жизнь, будь готов первым делом начать что-нибудь делать по-другому».

Ссылки:

Полезные и вредные привычки

№1. «Сила воли. Как развить и укрепить» – Келли Макгонигал

453x568xsila voli kak razvit.jpg.pagespeed.ic.S2CM2fmwrg

О книге:

От дисциплины и силы воли зависят физическое состояние, финансовое положение, отношения с людьми и карьерный успех – это известный факт. Но почему же людям так часто не хватает этих самых качеств? На этот вопрос отвечает Келли Макгонигал в своей книге «Сила воли».

Автор не рассказывает о мистических законах укреплению силы воли. Он структурировано и доступно делится с читателем, чем вызвана та или иная слабость.

Данную работу советую прочитать, как минимум по трем причинам:

Цитата:

«Каждое испытание силы воли – это спор между двумя сторонами личности».

Ссылки:

№2. «Психология вредных привычек» – Ричард О’Коннор

514x525xpsiholog vred priv.jpg.pagespeed.ic.NDWp2HX6b4

О книге:

«Психология вредных привычек» – это большой комплекс упражнений на понимание и принятия себя, которое не обязательно читать от корки до корки. Достаточно взять за основу несколько советов автора и пользоваться ими на регулярной основе.

Данная книга дает понять, почему так трудно бороться с вредными привычками. В ней предлагаются упражнения для тренировки мозга, которые в итоге изменяют наше поведение к лучшему.

Издание посвящено тем, кто не может совладать с собой.

Цитата:

«Одно из возможных последствий ненависти к себе – это клиническая депрессия, а другое – опустошенная жизнь».

№3. «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» – Бенжамин Харди

446x594xsila voli ne

О книге:

Бенжамин Харди, автор книги «Сила воли не работает» призывает отойти от всеобщих способов развития силы воли, а вместо этого заставить меняться окружающую среду.

Иными словами, автор предлагает создавать вынужденные обстоятельства, которые будут толкать вас к поставленным целям.

Эта книга отличается от большинства книг по саморазвитию тем, что в ней подробно описываются причины, почему мы живем не правильно, и как это можно изменить.

Цитата:

«Вы – среднее арифметическое пяти людей, с которыми проводите наибольшее количество времени»

Источник

ТОП-19 лучших книг о здоровье детей

Вашему вниманию лучшие книги, касающиеся здоровья и благополучия ваших детей по версии редакции RusskiyPro.ru.

#1. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

komarovskiyzdoroverebenka

Автор: Е.О. Комаровский

Описание: Это новое дополненное издание книги популярного детского врача высшей категории Евгения Олеговича Комаровского. В доступной форме доктор делится с читателями полезной информацией, которая адресована как будущим, так и состоявшимся родителям. Вы получите исчерпывающие ответы на волнующие вопросы, касающиеся здоровья вашего ребенка, в вашем распоряжении будут инструкции по лечению и укреплению здоровья, а также советы мамам, папам, бабушкам и дедушкам, как бороться с паникой и принимать правильные решения.

#2. Счастливый ребенок. Универсальные правила

kurpatovschastlivyyrebenok

Автор: Андрей Курпатов

Описание: Все мы знаем, что эмоциональная сфера ребенка влияет на его здоровье, в частности на психику. Чтобы обеспечить вашему малышу ментальное здоровье, нужно сделать его счастливым. Известный психотерапевт Андрей Курпатов в своей книге дает универсальные рекомендации по решению конкретных проблем, которые появились у вашего ребенка. Вы узнаете, как формируется мозг ребенка и от чего зависят его эмоции, социализация и многое другое.

Книга доктора Курпатова была издана давно, но перед вами дополненное издание, которое включает новые разделы, адаптированные для нашего времени.

#3. Прививать или не прививать? Мифы о вакцинации

privivatilineprivivat

Автор: Амантонио

Описание: Ежегодно большинство родителей задаются таким серьезным вопросом, как “Прививать детей или нет”. На самом ли деле прививки так безопасны, как нам говорят? Действительно ли они смогут защитить от инфицирования или осложнений? На самом ли деле вакцинация может привести к аутизму? В этой книге вы найдете ответы на все волнующие вас вопросы касательно вакцинации. Только научные факты и информация, которую умалчивают органы здравоохранения.

Данная книга не является учебником по медицине.

Мнение редакции RusskiyPro.ru может не совпадать с мнением автора.

#4. Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой

zdoroverebenkasovremennyy

Автор: Сергей Бутрий

Описание: Любой родитель должен немного разбираться в медицине. Эта книга по педиатрии ознакомит вас с распространенными детскими болезнями и способами предотвращения паники родителей перед ними. После прочтения вы станете разбираться в частых заболеваниях, будете хорошо ориентироваться в лекарствах и самое главное будете понимать нужна ли экстренная помощь или можно справиться в домашних условиях. Эти знания вселят в вас уверенность и спокойствие, а значит вы перестанете терять самообладание во время детского недомогания.

#5. Сначала суп, потом десерт

kardakovasnachalasup

Автор: Мария Кардакова

Описание: Правильные пищевые привычки нужно начать формировать у детей еще с раннего детства. Нутрициолог Мария Кардакова дает рекомендации по правильному питанию, которые имеют научную базу. Вы научитесь составлять полноценное меню для ребенка от рождения до подросткового возраста.

#6. Подарок на всю жизнь

podaroknavsuzhizn

Автор: Карлос Гонсалес

Описание: Все знают о пользе грудного вскармливания, но не многие знают, как правильно организовать этот процесс, чтобы он приносил малышу только пользу. Вы держите в руках полное руководство по кормлению грудью, которое затрагивает абсолютно все вопросы касательного этого процесса: от анатомии и физиологии женской груди, правильной техники прикладывания к груди до прибавки младенцем роста и веса и тп.

#7. #Детямбыть!

mamontovadetyambyt

Автор: Анна Мамонтова, Евгения Маркова, Ольга Рыбакова

Описание: Самое великое счастье в нашей жизни – быть мамой. Несмотря на это, многие боятся беременности, родов и ответственности. Эта книга станет вашим гидом на пути, ведущему к счастливому материнству. Вы получите полноценные ответы на все волнующие вопросы касательно планирования беременности, вынашивания ребенка, правильного питания, родов и другие. Эта книга станет вашим личным карманным консультантом-психологом, которая будет вас поддерживать на все пути.

#8. Счастливый малыш до года

schastlivyymalyshdogoda

Автор: Екатерина Юрьева

Описание: Физическое и эмоциональное здоровье вашего ребенка закладывается с момента зачатия. Вот почему так важно планировать беременность, роды, кормление грудью и тп. В этой книге вы найдете всю необходимую информацию, начиная с момента подготовки к беременности и заканчивая воспитанием вашего малыша до года. Быть родителями – это просто и интересно, если подходить к этому осознано.

#8. Мой ребенок не хочет есть

moyrebenoknehochetest

Автор: Карлос Гонсалес

Описание: Рано или поздно все родители сталкиваются с тем, что их ребенок не хочет есть. Опытный педиатр Карлос Гонсалес убежден в том, что ни при каких условиях нельзя заставлять детей есть. В своей книге он подробно разъясняет и приводит научные данные, исходя из которых, у детей потребность в еде меняется в разные периоды жизни. В этом пособии вы найдете множество полезных рекомендаций, касающихся питания вашего малыша с самого рождения. А также вы научитесь правильно трактовать стандарты роста и веса, которые так часто вводят родителей в заблуждение.

#9. Ваш грудничок старше года

vashgrudnichokstarshegoda

Автор: Ирина Рюхова

Описание: Кормление грудью детей до года приветствуется и педиатрами, и родителями. В то же время, грудное вскармливание после года имеет как положительное, так и отрицательное восприятие со стороны окружающих. В этой книге вы узнаете все о долгом грудном вскармливании и действительно ли это пойдет на пользу вашему малышу.

#10. PRO питание детей. Без слез и уговоров

propitaniedeteybezslez

Автор: Александра Ситнова

Описание: В этой книге вы найдете рекомендации по питанию, которые имеют только доказательную базу. Если вы мечтаете о том, чтобы питание вашего ребенка было без стрессов и слез, без изнуряющих игр, требующих большого количества времени, то эта книга для вас. В ней вы найдете подробные инструкции по питанию от популярного нутрициолога, сертифицированного специалиста по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, Александры Ситновой.

#11. Спим с ребенком

spimsrebenkom

#12. Массаж с головы до пяточек. Волшебные мамины прикосновения для крепкого здоровья, сладкого сна и счастливой улыбки

shestakovamassazhsgolovydopyatochek

Автор: Ангелина Шестакова, Ольга Светашова

Описание: Все знают, что массаж имеет неоценимую пользу для малыша. Но не многие знают, что не только профессиональный массаж, но и прикосновения мамы могут укрепить здоровье малыша, как физическое, так и психическое. В этой книге дана подробная инструкция от профессионального массажиста, следуя рекомендациям которого, вы сможете проводить сеанс массажа в домашних условиях.

Данное издание не является учебником по медицине.

Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

#13. Дети с неограниченными возможностями

detisneogranichennymivozmozhnostyami

Автор: Анат Баниэль

Описание: Анат Баниэль – американский реабилитолог, клинический психолог, автор уникальной методики, основанной на теории нейропластичности мозга, которая доказала свою эффективность у врачей по всему миру. Баниэль уверена, что неизлечимых детей нет и регулярные занятия, поддержка и индивидуальный подход могут творить чудеса. В этой книге изложены 8 принципов метода “АБМ”, которые помогут вам выбрать нужных специалистов по реабилитации, необходимые процедуры и самые эффективные упражнения.

#14. Игнат и другие. Как воспитать особого ребенка

ignatidrugie

Автор: Юлия Мазурова, Денис Билунов

Описание: В детстве Игнату был поставлен пугающий диагноз “аутизм”. Сейчас Игнат – обычный подросток, который учится за границей, свободно владеет несколькими языками и играет на органе. В этой книге родители Игната делятся своим опытом воспитания “особого ребенка”, который покажет вам, что главное – это вера и поддержка, которые могут творить чудеса.

#15. Доктор Сон: научите вашего ребенка спать. 5 шагов к крепкому здоровому сну для детей от 3 до 10 лет

doktorsonnauchitevashegorebenkaspat

Автор: Линелль Шнееберг

Описание: Казалось бы, что может быть проще, чем уложить ребенка спать. Так думают люди, у которых нет детей. Вы же успели столкнуться с такой проблемой, когда вам хочется выспаться, а ребенок устроил очередную “вечеринку” перед сном. В этой книге психолог сна детского медицинского центра Коннектикута (США) расскажет о 5 шагах к здоровому сну ребенка. Как уложить ребенка спать вовремя и сделать его сон полноценным и здоровым – все это вы узнаете от профессионала.

#16. Чего хочет ваш малыш?

chegohochetvashmalysh

Автор: Трейси Хогг, Мелинда Блау

Описание: Первый год жизни малыша является самым сложным для родителей. Как часто мы не можем понять, почему плачет наш младенец: может быть, у него режутся зубки, а может, болит животик, а может и вовсе заболел? Всемирно известный специалист по уходу за новорожденными Трейси Хогг поможет вам найти ответы на все волнующие вопросы. Это книга станет вашим личным консультантом по уходу за ребенком и обеспечения ему наилучших условий для крепкого здоровья.

#17. Лайфхаки дзен-родителей. Секреты и небанальные советы по уходу за младенцем и собой

layfhakidzenroditeley

Автор: Татьяна Витальевна Милачева

Описание: Быть мамой – это прекрасно, но любая женщина хочет оставаться просто женщиной, у которой будет время и на себя, и возможно, даже на карьеру. В этой книге вы найдете полезные рекомендации по вопросам материнства и вашей личной эффективности. Быть мамой – это просто и, прочитав эту книгу, вы в этом убедитесь.

#18. Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

pobedanadsdvg

Автор: Грейс Фридман, Сара Чейетт

Описание: Вы столкнулись с синдромом дефицита внимания и гиперактивности? Не спешите опускать руки! Обладательница СДВГ Грейс Фридман и и психолог-эксперт по работе с детьми с СДВГ Сара Чейетт докажут вам, что с этим можно и нужно бороться. В книге вы найдете ценные рекомендации по лечению СДВГ, которые научат оставаться сосредоточенными, справляться со стрессом и сложными эмоциями, хорошо учиться, работать и полноценно общаться.

#19. Аденоиды без операции

vasilevichleskovadenoidy

Автор: Иван Лесков

Описание: Вы были у врача и вам сообщили, что нужно оперировать ребенка? Не нужно впадать в панику, операция может не понадобиться. Из этой книги вы узнаете, что есть чудесная альтернатива хирургическому вмешательству. Что такое аденоиды, какова природа их возникновения, какие существуют методы современного лечения – об этом подробно описано в этой книге.

Источник

Имя, Названия, Аббревиатуры, Сокращения
Adblock
detector