Как быть свободным и независимым

Содержание

Как стать свободным человеком? Внутренняя свобода

3271592 thumb

Судя по отзывам, многим не нравится быть зависимыми и подстраиваться под кого-либо. Наоборот, практически все люди хотят быть свободными, независимыми и делать то, что им хочется. Поэтому многие часто задаются вопросом, как стать свободным? Сделать это не так просто. Дело в том, что уже сформированный стереотип мышления изменить трудно. Тем не менее эта задача, как утверждают специалисты, вполне выполнима. О том, как стать свободным человеком, вы узнаете из данной статьи.

Что такое свобода?

Право самому лично распоряжаться своей жизнью является одной из основных ценностей. Судя по отзывам, некоторые люди считают, что человек свободен с самого своего рождения. Некоторые верят в то, что свободным индивид становится только по достижении совершеннолетия. Есть также категория людей, для которых свобода – это привилегия лишь определенной группы. В таком случае разделение на свободных и зависимых осуществляется по каким-либо признакам, а именно социальному, половому и т. д. Дать односложное определение понятию «свобода» довольно затруднительно. Это понятие рассматривают с разных позиций. Например, социальных норм, этики, морали, законодательства и философии. В целом понятие обобщено и имеет немало интерпретаций. Чаще всего под свободой подразумевают право индивида жить и поступать так, как он желает, быть совершенно независимым от воздействия извне.

3271597

Кто считается свободным с позиции законодательства?

Если данный вопрос рассматривать с позиции закона, то свободным человеком можно назвать того, кто обладает правом на определенное поведение. В данном случае свобода четко регламентирована, поскольку действовать такой индивид может только в конкретных рамках. Его права закреплены в Конституции. Примечательно, что в более развитых демократических странах граждане обладают большей регламентированной свободой. Иными словами, прав у них больше.

Свобода с этической точки зрения

В данном случае индивид имеет возможности проявлять свою волю. Конечно, не стоит отбрасывать понятие морали, поскольку своим волеизъявлением он может ущемить свободу других людей. Ограничителями поступков являются чувство совести и различные морально-этические нюансы. Ввиду того, что каждый отвечает перед обществом, абсолютную свободу рассматривают как утопию. Свободным считается индивид, беспрепятственно совершающий действия, которые не вредят другим. В целом, если не впадать в крайности, то право без препятствий проявлять свою волю важно каждому. Это объясняет, почему многие интересуются, как стать свободным. Конечно, каждый из нас пребывает в определенных условиях и действует, исходя из обстоятельств. Если вы желаете, но не знаете, как стать внутренне свободным человеком, воспользуйтесь несколькими правилами, подробнее о которых далее.

3271593

С чего начать?

Как стать свободным? Что для этого нужно сделать в первую очередь? Специалисты рекомендуют проанализировать ситуацию и определить, почему вы не можете быть свободным? Есть несколько факторов, которые делают нас зависимыми:

3271594

Кроме того, очень важно всегда быть самим собой. После того как причины, делающие нас зависимыми, будут определены, следует приступать к работе по их устранению.

Становитесь самостоятельным

Как утверждают психологи, это самое главное правило. Дело в том, что внутренне свободным может быть только тот индивид, который полностью самостоятельный в разных жизненных сферах. В противном случае такой человек просто плывет по течению, перекладывая ответственность за свою жизнь на других. Причиной такого поведения является невежество. Например, индивид не в совершенстве знает законы, по которым живет окружающий мир, не знаком со своими правами и возможностями, которые, по мнению специалистов, являются действенными средствами для получения свободы. Поэтому вам потребуется постоянно развиваться, овладевать новыми навыками и умениями.

Займитесь любимым делом

Как утверждают специалисты, свободные люди стараются сделать так, чтобы любимое дело приносило им прибыль. Для этого нужно просто полюбить свою работу. О внутренней свободе не может идти и речи, если к своей работе вы относитесь, как к каторге. К тому же вы абсолютно зависите от своего начальника или директора, который и определяет размер вашей зарплаты.

3271595

Таким образом, занимаясь нелюбимым делом, вы в материальном и психологическом плане находитесь в зависимом положении от другого человека, который и задает вам программу, по которой вы и должны жить. Несомненно, деньги в нашем мире очень важны. Однако, гонясь за прибылью, индивид становится их заложником. Чтобы исправить ситуацию, не обязательно становиться отшельником или отбросить в сторону собственное финансовое благополучие. Если вы не знаете, как стать свободным и счастливым, найдите себе занятие, которое стало бы вашим постоянным источником доходов или дополнительным заработком. Главное, чтобы вы трудились в той области, в которой вам интересно. В итоге вы будете наполняться только положительными эмоциями.

Освободите свои мысли

Внутренне свободный человек от несвободного отличается мышлением. Такой индивид способен легко контролировать собственные мысли и эмоции. Если вы зависимый человек, но такое положение вещей вас совершенно не устраивает, начните думать, как свободный человек. Для этого вам обязательно потребуется уделить внимание усовершенствованию своей личности. Конечно, эта внутренняя работа требует значительных моральных усилий, и результат будет виден не так скоро, как бы этого хотелось. Однако не стоит останавливаться на достигнутом, а идти вперед. В итоге вы сможете контролировать свое сознание.

3271591

Преодоление внутренних барьеров

Как утверждают специалисты, многие из людей в той или иной степени обладают различными страхами и комплексами. Причиной их появления являются былые неудачи. Примечательно, что они могут быть как личными, так и неудачами, которые передаются «в наследство». Например, если ваши родители в чем-то не преуспели, скорее всего, эта неуверенность передастся и вам. Таким образом, вы уже будете запрограммированы на неуспех. Конечно, вы можете оставить все как есть. Однако это будет только ваш первый барьер на пути к внутренней свободе и независимости. Поэтому лучше отрицательный опыт оставить позади и попытаться ситуацию исправить в лучшую сторону.

3271596

Будьте честными с собой

Несомненно, совсем не лишним будет иногда прислушиваться к мнению других людей. Однако делать это нужно осознанно. Несмотря на то что от своих родителей и друзей вы получите хороший совет, не стоит забывать, что у вас своя жизнь, а потому вы вправе распоряжаться ею на свое усмотрение. В этом и будет проявляться ваша свобода как личности. Перед тем как стать свободным и начать отстаивать свое личное мнение, нужно его для начала выработать. В противном случае ваш бунтарский дух будет выглядеть нелепо.

В заключение

Внутренне свободный человек – это прежде всего тот, кто имеет свои желания, потребности и четкие взгляды на жизнь. Если у человек совершенно отсутствует индивидуальность и живет он по правилам, которым следует большинство, то стать независимым такому индивиду не получится.

Источник

Как стать свободным человеком? 7 шагов к достижению полной свободы в жизни

Что такое свобода? Вы когда-нибудь задавались этим вопросом? Мы говорим об этом с нашей семьей, в отношениях, в политике, религии, работе, во всех аспектах нашей жизни, но что это такое?

Сейчас мы вам откроем один секрет, нам не очень нравится этот вопрос. Мы не хотим определять, что такое свобода, потому что до тех пор, пока она неопределенна, мы можем говорить о ней что угодно.

Правда в том, что настоящая свобода – это фикция. Её просто не существует. Свобода – это концепция, созданная людьми, идея, которая имеет противоречие прямо в своей основе.

4 части свободы:

Для того чтобы расширить свой простор для выбора и обрести больше свободы в жизни вам нужно поработать над каждой из 4 частей.

Первая часть – время.

Овладение тем, как вы проводите ограниченные 24 часа, данные всем нам, имеет большое значение. Богатые люди покупают время у других, чтобы стать более свободными.

Вторая часть – пространство.

Вывести свободу передвижения на основной уровень.

1574943265 2

Третья часть – общество.

Это статус, который вы занимаете среди людей, связи, которые у вас есть, ценность, что вы имеете, доход, которым обладаете. В общем все то, что позволяет вам делать больше.

Четвертая часть – вы сами.

Насколько вы позволяете своему подсознанию делать выбор, насколько вы реагируете на эмоции, эго, насколько вы овладели собой. Четвертая часть свободы, вероятно, самая важная, потому что именно с нее вы начинаете путь к ней. Вот где вы можете сразу же начать работать, чтобы увидеть результат.

7 способов как стать свободным человеком:

1. Начните с управления пищей, которую вы едите.

Это может показаться странным, но все начинается с контроля пищи, которую вы едите. Возвышение над своим желанием вкуса — это первый шаг к овладению собой и достижению полной свободы. Первый тест, который определяет, достойны ли вы свободы.

Существует активная борьба за привлечение нашего внимания в обществе с помощью маркетинга, особенно когда речь заходит о продуктах питания. Мы едим не для того, чтобы накормить наши тела или получить питательные вещества, мы едим для вкуса. А наш вкус –это самое сильное искушение, что мы должны научиться преодолевать.

Управление пищей, которую вы едите, — это освобождение себя от внешних манипуляций, внутренних побуждений и позволение себе, водителю, решить, что действительно нужно вашему телу и что полезно для вас потреблять. Это трудный шаг, но он необходим. Это основа дисциплины.

2. Научиться управлять эмоциями.

Второй тест касается овладением своих эмоций и побуждений. У всех нас есть спусковые крючки. Когда кто-то держит телефонную линию дольше, чем обычно, медлит на дороге или вы приходите домой и в квартире беспорядок, разные вещи вызывают чувство гнева.

Эти триггеры вызывают эмоции внутри нас, и они выполняют определенное поведение. Однако между ними и поведением, есть небольшое пространство, чтобы остановиться и направить себя к другой реакции. Научиться расширять это маленькое пространство – ключ к свободе.

Это контроль над своими эмоциями, подавлять полностью их не получится, но даст выбор поведения, что они катализируют.

Прежде чем отреагировать, вы должны понаблюдать за эмоцией, увидеть, что она говорит вам и решить какая реакция подойдет в конкретной ситуации.

1574943265 3

3. Вытолкнуть себя за пределы зоны комфорта.

Большинство из нас так боится покинуть зону комфорта, что она стала нашей тюрьмой. Вне нашей зоны комфорта, очевидно, есть дискомфорт, это неизвестность, неопределенность. Но это также и наша личная свобода, потенциал и рост. Это уже третье испытание свободы.

Изучить специфику того, что можно нести груз тяжелее, чем в зоне комфорта – необходимость того, чтобы расти и получить больше свободы. Мы сопротивляемся дискомфорту, но преодолев это препятствие вы обретете свободу и по своей воле.

Обретение этой свободы над собой поднимет вашу жизнь на совершенно новый уровень.

4. Повернитесь лицом к своим теням.

Четвертый тест на свободу – последний, все, что после него, это просто шаги, которые проявляют вашу личную жизнь во внешнем мире. Если вы пройдете четвертое испытание, вы докажете себе, что достойны свободы.

Все дело в том, чтобы повернуться лицом к своей тени. Она есть у всех нас, эта часть нашей психики, которая саботирует нас. Единственный способ встретиться лицом к лицу со своей тенью – это делать то, что вас волнует, но больше всего пугает. Например, вы хотите начать свой собственный бизнес, но вы в ужасе того, что можете прогореть. Сделайте это.

Дело не в том, каков будет результат. Речь идет о том, чтобы столкнуться с одним из величайших побуждений человека, нашим страхом, и напомнить ему, что вы – водитель. Делать то, что вы хотите, несмотря на ваш самый большой страх – это окончательное испытание. Если он снова не закует вас в цепи, тогда уже ничего вас не сломит.

5. Возьмите под контроль свое время.

Когда вы обретаете личную свободу, вы свободны от побуждений эго, ложных убеждений и страхов. Вы вольны слушать свое сердце и использовать данное вам время для величайшего блага, а не бездумно следовать за стадом или пытаться заполнить внутреннюю пустоту.

Взять под контроль свое время просто означает организовать свой день в соответствии с вашими основными целями в жизни, которые теперь вдохновлены любовью. Однако ради достижения целей вы должны подумать о том, как использовать свое время для создания систем, что дают вам больше свободы.

Это означает, что вы создаете определенные привычки, которые оптимизируют ваше здоровье и производительность. Инвестируйте время в создание активов, которые будут приносить вам доход. Не пренебрегайте вещами и людьми, которых вы любите, но расширяйтесь свой круг. Тратьте время в то, что действительно важно для вас.

1574943311 4

6. Сформируйте свою реальность.

Вы – хозяин своей собственной реальности. Но для того, чтобы иметь возможность сформировать его в первую очередь, вы должны получить личную свободу и научиться инвестировать свое время. Ваша реальность определяется вашим окружением, людьми, которым вы позволяете быть его частью, информацией, которую вы потребляете.

Ваши эмоции формируют реальность, или, скажем так, окрашивают ее. В зависимости от эмоций, что вы испытываете, вы будете воспринимать разные вещи. Эмоции стимулируются вашим внутренним и внешним окружением, людьми, с кем вы общаетесь, информацией, что вы потребляете.

Это означает, что выбор падает на тусовки с умными людьми, жизнью в более позитивной среде, вместо телевизора с негативным посылом читать книги по саморазвитию, слушать вдохновляющую музыку, не депрессивную, эти вещи сформируют для вас позитивную реальность.

7. Превзойдите себя.

Последний шаг к обретению полной свободы над своей жизнью – это выйти за пределы самого себя. Самый главный конкурент – не сосед сверху или коллега, а отражение в зеркале. Вам нужно выбраться из пути эгоиста, сосредоточиться на том, что нужно миру, сделаете вы его лучше, как вы можете служить другим и так далее.

Дело в том, что это может звучать как самая бескорыстная вещь. Но на самом деле это не так. Это то, что мы все, естественно, действительно хотим сделать. Цель нашей души основана на этом, потому что она знает закон, чем больше вы даете, тем больше и получаете.

Вот почему мы становимся счастливее, когда дарим счастье другим, а не только себе. Настоящая свобода приходит от того, чтобы свернуть с вашего собственного пути и позволить вашей душе двигаться вперед. Именно тогда появляются бесконечные возможности. От выбора, основанного на безусловной любви.

Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы стать свободным?

Позволить себе стать раскованным и полностью свободным без последствий – это не настоящая свобода. Это иллюзия, это не та свобода, которую вы действительно ищете. На самом деле все наоборот.

Большинство людей мечтают об этом состоянии беспечности и свободы, когда они могут просто отпустить себя и полностью освободиться от привязи, потому что не знают, как управлять ей.

Это развязывание – не свобода. Это на самом деле ампутация силы, которая может дать вам ее отблеск. Это как всадник, что позволяет своей лошади скакать самостоятельно. Всадник, однако, остался без лошади в последствии.

Вы и есть всадник. Свобода, которую вы и все мы действительно ищем, дает ему больше места для выбора во внешнем мире, и это достигается через дисциплину и описанные выше шаги.

Источник

Как быть уверенным в себе человеком, свободным и независимым

Несмотря на это, обстоятельства, да и наше окружение часто вносит в нашу жизнь свои коррективы, заставляя нас с ними считаться. В результате, мы понимаем, что не до конца были свободны и независимы в своих суждениях, оценках и действиях (если эта свобода вообще существует).

Этапы развития личности

Детство и юность

Когда ребенок появляется на свет, он полностью зависим от своих родителей, их взглядов и предпочтений. Иначе ему не выжить?

С годами, постепенно узнавая все больше о законах жизни, окружающего мира и общества, ребенок начинает стремиться к независимости. Кто из нас не слышал, как дети настаивают на своем или кричат: я сам!

Оказывается, свобода и независимость для человека с раннего детства являются одними из основных потребностей и ценностей в жизни.

Ожидаемо, что стремление к свободе достигает своего пика в подростковом возрасте, когда дети уже не хотят считаться ни с родителями, ни с учителями. В бунте против миропорядка и устоев общества они заявляют: никто мне не авторитет! Я волен выбирать! Так ли это на самом деле?

Мы знаем, что, подростки движимы влиянием внешней среды – улица, друзья, интернет. Одним словом, независимостью здесь не пахнет!

Взрослая жизнь

Во взрослом возрасте, когда личность уже сформирована, она может определять для себя свои ценности и жизненные цели. В это время ее уверенность в себе возрастает и ей хочется думать, что сейчас она уже будет свободна и независима в своем выборе жизни.

Проходя все этапы становления, у личности намечается серьезное противоречие. Мы хотим быть свободными и независимыми, и в то же самое время понимаем, что без влияния других людей мы рискуем остаться в одиночестве с весьма узким взглядом на жизнь. Как такое противоречие разрешить?

От чего зависит осознание свободы и уверенности в себе?

Представим себе, что вы – подросток, и отец внушает вам, что курить ни в коем случае нельзя. На улице вас ждут друзья, которые предлагают сигареты. Кого вы послушаете? Скорее всего, друзей, если только авторитет отца не является более высоким, чем мнение приятелей. Получается, что в центре вашей жизни находится либо отец, либо друзья. В любом случае, вы зависимы от мнения тех людей, которых уважаете.

Может показаться, что взрослый человек должен быть свободным и независимым в своих действиях и суждениях, однако, как показывает практика, он тоже будет принимать решения исходя из того, что он считает наиболее важным или что ставит в центр своей жизни.

Какими бывают основные центры влияния

Предположим, что вы запланировали на выходных поездку на море со своей семьей. Ваша жена уже собирает вещи, пока вы заканчиваете работу. В это время ваш босс дает вам очень важное и срочное задание, не выполнив которое, вы навлечете на себя его гнев и все вытекающие за этим последствия.

Что вы выберете, зависит от того, что для вас является наиболее важным или находится в центре вашей жизни.

В центре – супруг

Это значит, что мнение жены и ее благополучие для вас важнее всего. Если она очень хочет на море, вы соберетесь и уйдете с работы, если же она скажет, что лучше вам остаться и сделать свою работу, чтобы заслужить доверие и, возможно, получить повышение, вы согласитесь с ней.

В целом, не так уж плохо внимательно относится к мнению жены, особенно если не слушать шутников, говорящих: послушай жену и сделай наоборот! Мы же помним, что абсолютной свободы быть не может.

Хуже, если ее мнение является для вас решающим, а, значит, если она захочет того или иного, или у нее будет плохое настроение, вы не сможете ей противостоять, а в случае противостояния будете чувствовать себя весьма скверно.

В центре – семья

Данный центр схож с предыдущим, однако он включает в себя еще и детей с их мнениями и интересами, а так же – мудрых родителей, «всегда знающих, что лучше». В случае, когда вы можете быть не согласны с ними, вам, опять же, будет весьма непросто принимать собственное решение.

В центре – деньги, или иные материальные блага

Если для вас деньги – это все, вы останетесь на работе, поскольку вы сможете заработать больше денег, выполнив порученное вам задание (или же вас будет ждать какая-то иная выгода). Так что, вам все равно, расстроилась ли жена и дети (ну или это немного вас огорчит, но деньги-то гораздо важнее).

В центре – работа

Вы можете заявлять, что основной ценностью вашей жизни является ваша семья, однако, если вы останетесь на работе, своим поступком вы докажете обратное. Для вас будет более важным возможность продвижения по службе и обретения более высокого статуса. В этом случае вы также далеки от того, чтобы быть свободным и независимым.

В центре – удовольствия

В центре – друг или враг

Прежде, чем что-то предпринять, вы узнаете, к примеру, поедут ли ваши друзья с вами на море. Ситуация сложится иным образом, если ваши друзья работают в вашей организации и советуют вам закончить необходимую работу. Вы, конечно же, согласитесь с ними.

То же самое произойдет, если в центре вашего внимания будет находиться враг. Если им является один из коллег, вы, скорее всего, будете бояться его конкуренции и останетесь выполнить данное вам поручение. А как же стремление к независимости?

В центре – я сам

В данном случае все будет зависеть от ваших желаний, настроений. Вам наплевать на других, важно, как вы сами будете себя чувствовать в определенной ситуации.

Может показаться, что, выбирая тот или иной путь, вы не были свободны и независимы от внешних обстоятельств и суждений других людей. Однако глубинный анализ ваших мотивов открывает нам, где ваша зависимость проистекает.

Что плохого в зависимости от окружающих?

«Чем же плохо, когда в центре вашей жизни находится семья, деньги или еще что-то? Любой человек на чем-то основывает свои суждения и действия». Все верно, за исключением того, что данные центры опасны своей недолговечностью.

Потеряй вы все свои сбережения, работу, или семью и вы потеряете себя самого, поскольку все ваши ценности заключены именно в этом. Вы не принадлежите сами себе, вами легко управляют мнения родных, друзей, босса и финансовое положение в обществе.

Можно подумать, что вы сами будете являться для себя нерушимым центром жизни. Однако и с вами может случиться что угодно. Согласитесь, никто из нас не идеален, мы в любую минуту можем сами себя подвести. А уж, после, простить себя бывает сложно.

Помимо этого, чаще всего, центры нашей жизни не дают нам свободу принятия решений. Мы просто поступаем так, как они хотят и выстраиваем в нашей голове обоснование таких поступков. Мы, по своей сути, становимся реактивными и не способными управлять своей собственной жизнью.

Настоящий центр нашей жизни

Для обретения свободы и независимости человека от внешних проявлений необходимо, прежде всего, учиться осознавать истинные ценности или основные парадигмы нашей жизни и действовать каждый момент времени в соответствии с ними.

Данные парадигмы есть у каждого, только они спрятаны глубоко под мусором чьих-то мнений и суждений. Их нужно вынуть на поверхность и поставить на свое почетное место.

Для этого хорошо бы отрешиться от всего, что постоянно нас отвлекает, сесть и в тишине подумать:

Чем чаще мы будем думать об этом, записывать наши ответы, тем четче будет наше осознание целей, приоритетов жизни и направления, в котором мы должны двигаться. Именно этот центр нашей жизни – настоящий. Он состоит из наших парадигм, будет твердым основанием для обретения и поддержания уверенности в себе и завтрашнем дне.

Кстати, совсем неплохо, если вашей ценностью является семья или друзья, самое главное, что вы осознанно ставите их на первое место и не позволяете внешним обстоятельствам вашей жизни смещать их куда-то ниже.

Когда мы осознанно принимаем решения, понимая, что, в конечном итоге, ценно для нас самих, вне зависимости от того, что пытается нам навязать остальной мир, мы обретаем свободу и независимость поступать так, как считаем нужным. В конечном итоге, не это ли самое важное для большинства из нас?

Таким образом, стать уверенным в себе человеком, быть свободным и независимым вы сможете только тогда, когда будете жить в соответствии с собственными, никем не навязанными ценностями вашей жизни.

И в стремлении к своей независимости интересно знать, как преодолевать неудачи в жизни. Статья на нашем сайте поможет вам в этом. Стремитесь к своей независимости, и вы обязательно ее обретете!

Источник

Имя, Названия, Аббревиатуры, Сокращения
Adblock
detector