Как быть свободной в браке

Содержание

10 способов стать свободнее в отношениях

Страх полюбить и связать себя узами брака теперь преследует не только мужчин, всегда предпочитавших свободу. Выдохнуть и расслабиться хочется и женщинам, хоть вопрос личной жизни это не отменяет. Можно ли, находясь в отношениях, оставаться самой собой, дарить любовь и получать взаимность без лишней суеты? Мы предлагаем предпринять 10 шагов, в результате которых любить станет проще и веселей.

1. Перестать «делать вид»

Это простое правило снимет напряжение в общении, откроет партнеров друг другу с неожиданных сторон и, возможно, позволит вам узнать получше саму себя.

Часто мы говорим одно, а думаем другое, не договариваем, просто изображаем какие-то другие эмоции. Это странно, особенно если никто не просит, и создает барьеры, которые сложно преодолевать.

2. Не искать во всем плюсы

Парадокс в том, что мы можем прощать совершенно аморальные вещи и остро воспринимать мелочи. Партнер может смотреть на то же самое совершенно иначе.

Правильно будет признать то, что вам не нравится, но не требовать полного изменения в поведении. У каждого есть свои особенности, этим он отличается от других людей.

3. Не оставлять «камней за душой»

Если что-то (слово, поступок, выбор партнера) засело в душе и осталось с неприятным осадком, нельзя это там оставлять. Червячки сомнений со временем обязательно превращаются в монстров, пожирающих ваши чувства и хорошие отношения.

Не все могут открыто задать вопрос вроде «А ты мне изменял?», но важнее понять, откуда его корни в ваших мыслях. Ваши ли это страхи или поводы, которые дает спутник. Разберитесь и спите спокойно.

4. Не переплачивать за свои ошибки

Ваши проступки, поведение, не соответствующее ожиданиям мужчины, любой другой промах стоит извинений, но не более. На чувстве вины легко сыграть, но если компенсация – не ваша добрая воля, никто не вправе брать на себя роль судьи и назначать наказание.

Если платить приходится слишком дорого, возможно, с этим человеком вам просто не по пути.

5. Не наступать на себя

Этим очевидным правилом почему-то руководствуются не все. Мешают комплексы, страхи и выгоды самого разного плана.

Идти на уступки, подчиняться и угождать возможно только из искренних побуждений. Если вы не чувствуете моральной готовности для этих вещей, может быть, вы пока не готовы к союзу и вам надо разобраться в себе и своих целях.

0b4688922539fd8366ae1a0c1df2ee3b

6. Доверять собственному мнению

Не будучи самодостаточным, можно попасть только в созависимые отношения, а это огромные затраты энергии.

Если вам нравятся фильмы в жанре детективов, а у мужчины они вызывают презрение, позвольте ему остаться при своем и пусть это не портит вам собственную радость.

7. Заменить подозрения на наблюдения

Первый вариант связан с фантазиями, предположениями и не всегда приятными. Это огромный расход интеллектуального потенциала и душевных сил на ревность, обиду, недоверие. Представьте, что вы пишете роман на основе вашей жизни, но при этом не издаете эту книгу, а лишь постоянно перечитываете и заново переживаете все события.

Второй вариант экономит силы и дает более точное представление о реальности. Кроме того, он подвижен. Подозревая, вы ищете доказательства негативу, наблюдая – видите факты. Герои не обязаны быть отрицательными, их характеры могут меняться по ходу действия.

8. Вместо настойчивости – гибкость

Важно не путать склонность все время подстраиваться под мужчину с дипломатическим подходом и желанием сохранить свою свободу. В первом случае свои интересы вы задвигаете на задний план, во втором – не ввязываясь в борьбу, очерчиваете свою территорию.

Экономия: вы не набиваете шишек об острые углы, оставляете право на индивидуальность себе и мужчине, сохраняете уверенность – ведь кричат и ругаются те, кто не знает других путей.

9. Шевелиться

Еще один парадокс – чем меньше движения, тем больше затраты нервов и стрессов. Попробуйте простоять в одной позе долгое время или потанцевать в течение того же времени – от чего мы больше устанем?

То же самое в любви. Застой рождает напряжение. Двигайте границы, проверяйте партнера на живость ума и сердца, будьте свободнее! Не замыкайтесь и пробуйте то, чего ни разу не делали.

10. Попрощаться с избитыми правилами

Абсолютно все мы оперируем тем, что слышали, читали, понравилось. И редко говорим свое и от души. Лучше честно сказать «Я дико ревную тебя к сексуальным блондинкам» и остаться собой, чем напряженно улыбаться, когда он танцует с очередной «барби», потому что вы знаете, что нельзя скандалить из-за ерунды.

Мы пользуемся навязанным даже не замечая, как это сковывает нашу личность, хотя нет никаких общих правил и двух одинаковых мужчин просто не существует.

Источник

Свобода в отношениях

d37992494b42af760e3955df089942e9 700

Личная свобода в отношениях для многих людей является желаемым состоянием, к которому они готовы стремиться во что бы то ни стало. Отношения между партнерами – вещь довольно тонкая и хрупкая. Если в них присутствует слишком много контроля, то постепенно исчезает доверие, появляются претензии, подкрепляемые постоянным недовольством. Со временем раздражение накапливается и тогда неминуемо наступает момент, когда все несказанные ранее слова прорываются наружу. Чтобы этого избежать, необходимо иметь некоторые личные границы.

Проявления свободы в отношениях

Свобода часто ассоциируется с индивидуальностью личности, по этой причине ее готовы отстаивать, часто рискуя при этом сложившимися дружескими или любовными связями. Многие не понимают, насколько важна независимость. Желание быть самодостаточным, самостоятельно принимать решения являются одним из самых сильных и значительных. Свобода в отношениях проявляется определенным образом. Рассмотрим подробнее ее составляющие.

Доверие

Оно означает, в первую очередь, отсутствие контроля. Доверие как проявление свободы сигнализирует о том, что люди в паре стали по-настоящему близкими, научились ценить присутствие друг друга. Подлинное доверие базируется на уважении и истинном принятии. Оно означает, что партнеры перестают контролировать один другого и выходят на качественно новый уровень отношений. Таких отношений хочется пожелать каждому, кто нашел свою вторую половинку. Только принимая личную свободу другого, мы действительно становимся счастливыми. Тот, кто умеет открывать свое сердце, ничего не требуя, добивается такого же отношения к себе.

Взаимный интерес

Никакие отношения не могут развиваться, если в них присутствует напряженность и осторожность. Тогда личность просто становится заложницей собственных страхов и сомнений. Личная свобода в отношениях предполагает, что люди остаются интересными друг другу постоянно. То есть отношения внутри пары действительно развиваются, а не стоят на месте. Наличие взаимного интереса может поддержать людей в трудную минуту, сблизить их еще больше в случае возникновения какого-либо испытания. Дело в том, что рутинная повседневная реальность часто убивает любовь, делает ее похожей на долгосрочное обязательство. Для того, чтобы сохранить свежесть чувств, необходимо постоянно работать над отношениями. А это возможно только, если сделать над собой усилие и всецело принять свободу партнера как свою собственную.

Уважение

Принятие чужой индивидуальности

Имеется в виду принятие любимого человека, с которым когда-то вы решили связать свою судьбу. Очень часто люди имеют привычку навязывать партнеру свое видение жизни. А потом еще обижаются на то, что вторая половина не хочет соответствовать их ожиданиям. Нужно отказаться от эгоизма. В отношениях редко кому удается придерживаться правила золотой середины: проявлять внимание к возлюбленному и при этом не потерять собственной индивидуальности. Особенно этим страдают женщины. Многие дамы настолько растворяются в своих избранниках, что совершенно перестают замечать, что происходит вокруг. А потом оказывается, что собственная жизнь упущена. Многочисленные жертвы не приносят ожидаемого результата. Истинное принятие начинается с того, чтобы научиться понимать того человека, который находится рядом с вами.

455343342423

s lyubimyim

Как достичь: грань между независимостью и равнодушием

Люди, не ценящие свободу близких, порой просто не замечают того, насколько сильно нарушают их индивидуальные границы. Они живут в атмосфере постоянного внутреннего напряжения. В подобных случаях ссоры и конфликты становятся постоянными спутниками отношений. Как же суметь сохранить личную свободу и при этом не обидеть свою вторую половинку? Существует ли грань между независимостью и равнодушием? В чем она заключается?

Мера во всем

Нужно научиться не перегибать палку в отношениях. Не нужно пытаться навязывать свою позицию тогда, когда ваши ожидания в чем-то не оправдываются. Сохранять свободу – значит, быть мудрым и уметь признавать свои ошибки. Стоит помнить о том, что конфликты случаются у всех. Никому никогда не удавалось выстроить идеальные отношения, однако можно стараться не нарушать личностных границ. Само по себе намечающееся противоречие во взглядах и суждениях не говорит ни о чем плохом. Сложные ситуации порой выбивают из колеи, значительно портят настроение. Отношения начинают страдать от постоянных подозрений. Но нужно найти в себе силы, чтобы быть выше повседневных разногласий и сконцентрироваться на главном.

Быть самим собой

Люди часто пытаются отстаивать собственную независимость и при этом не понимают истинных мотивов своих поступков. Быть самим собой – чрезвычайно ценное приобретение, суть которого открывается, к сожалению, далеко не всем. Самое важное – это перестать играть какую-то навязанную извне роль. Нужно найти в себе силы прислушаться к индивидуальным истокам: понять причины своих поступков и действий. Союз двух зрелых людей будет действительно гармоничным и прекрасным. Только над ними обязательно нужно работать: искать совместные решения, стараться понять партнера в любой ситуации, отказаться от беспочвенных обвинений.

Абсолюта не существует

Речь идет о том, что нет и не может быть безграничной свободы от всего на свете. Человек так устроен, что он постоянно чему-то учится, ошибается, идет вперед, делает соответствующие выводы. Не нужно пытаться всегда и во всем казаться идеальным. Полезно научиться замечать собственные ошибки, работать над уже существующими отношениями.

Таким образом, сохранять личную свободу также важно, как и заботиться о благополучии своего партнера. Говоря иными слова, быть индивидуальностью невероятно сложно, но, вместе с тем, любые старания, приложенные в правильном направлении, приведут к ожидаемому результату. Свободу нередко приходится отстаивать даже перед любимым человеком, но от этого она становится еще более желаемой и значительной. Отношения, в которых присутствует определенная степень свободы, только выигрывают, становятся чище и светлее. Если вам не удается самостоятельно отыскать душевное равновесие, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского. Работа со специалистом поможет разобраться в существующих проблемах, вернуть хорошие отношения. Главное, не нужно отчаиваться и делать поспешные выводы.

Источник

Free отношения в паре и в браке

Времена меняются и уже любые отношения в паре, кроме традиционных, перестали вызывать у общественности бурное порицание и недоумение. Современные семьи зачастую отклоняются от классической модели, и придерживаются более удобного для них варианта. И хотя многие люди продолжают с осуждением относиться к свободным отношениям, на сегодняшний момент такой формат весьма популярен.

Многие люди склонны считать, что свободные отношения являются синонимом секса без обязательств, однако, это всего лишь навязанный социумом стереотип. Пара сама решает, что означает для них такой формат, самостоятельно определяют границы и правила. В каждом отдельном случае в индивидуально устанавливаются обязательства и права, которым партнеры следуют. Они могут расходиться с общепринятыми морально-этическими нормами, но есть в каждой паре.

В чем смысл свободных отношений

Свободные отношения — это модель поведения между женщиной и мужчиной, при которой партнеры осознают, что их удовлетворяет совместное нахождение, но ввиду определенных причин они не желают обременять себя серьезной ответственностью.

transparent

Люди, состоящие в подобных взаимоотношениях, не предъявляют претензий, требований, и не ревнуют. Супруги имеют право делать то, что им захочется. Даже общаться с представителями противоположного пола, заводить сексуальную связь на стороне, если это не превышает границы договоренности.

Отдавая предпочтение такой модели поведения, необходимо установить определенные условия, на которых будут базироваться отношения. Благодаря этому можно избежать недопонимания и ссор, а также сделать совместную жизнь легче. С избранником психологи рекомендуют обговорить следующие аспекты:

Установив конкретные правила, парень и девушка смогут приблизительно представлять, как будет выглядеть их союз. Осознание вопроса даст возможность увидеть достоинства и недостатки перед тем, как начать роман с понравившимся человеком без серьезных обязательств, за которыми, как правило, стоят брак, верность, появление на свет наследников и забота в любых жизненных ситуациях.

Плюсы и минусы свободного союза

transparent

Отважиться согласиться на роман без обязательств сможет только отважный смельчак, так как кроме достоинств, в виде относительной свободы имеются и существенные недостатки. Если суть таких взаимоотношений претит убеждениям одного из партнеров, то это может стать существенной преградой на пути супружеской четы. Часто происходит, что женщины и мужчины расходятся во мнении на этапе установки границ.

Отрицательные стороны подобных взаимоотношений, не имеющих перспективы, могут проявиться гораздо позже. Зачастую после длительного общения один из участников союза осознает, что ему нужна стабильность. В этом случае существует два варианта развития событий: разойтись или изменить правила.

Плюсы

Достоинства союза без обременительных обязательств убеждают представителей обоих полов серьезно задуматься о пересмотре взглядов на любовные отношения. Главные плюсы:

Многие ошибочно полагают, что только представители сильного пола видят плюсы в свободных отношения с партнершей, а для пассий они малопривлекательны. Однако, самодостаточные и уверенные в себе девушки часто сами становятся инициаторами подобного союза, считая, что только глубокие и осознанные чувства могут стать причиной для того, чтобы остановиться на одном парне.

Минусы

Общественность в большинстве случаев продолжает с осуждением относиться к сторонникам свободных отношений, считая, что подобные союзы аморальны и идут против норм этики и нравственности. Противники такого союза приводят свои аргументы:

Необходимо осознавать, что любые недостатки и достоинства свободной любви субъективны. Успешность брака зависит от особенностей темперамента, мировоззрения, мировосприятия, принципов.

Мужская точка зрения

Мужчины от природы полигамны, поэтому для них формат такой семьи очень привлекателен. Что значит для сильного пола формат sw отношений?

Первоочередно, это возможность безнаказанно изменять спутнице. Но здесь имеется загвоздка: барышня так же имеет право на измену в рамках такой модели брака. И здесь в главе семьи проявляться другая природная особенность — единоличничество. Чувство ревности берет свое, хотя по факту перед друг другом нет обязательств.

Эти мужские особенности зачастую забываются при выборе такого формата взаимоотношений. Здесь много подводных камней, в том числе ревность, ощущение присутствие соперника, ограничение во времени. В действительности будет ошибкой считать, что парень способен длительное время выдержать такой вариант любви. Он все равно уйдет к новой пассии, более консервативной во взглядах.

Женская точка зрения

Женщины более моногамны, нежели представители сильного пола. Конечно, в последнее время набирает популярность движение феминисток, однако, оно не смогло умерить желание девушек выйти замуж. Что же для прекрасных барышень означает этот термин? Почему они соглашаются на это? Психология выделяет несколько основных причин:

Специально для AnnaBlog — ВИДЕОКОНСУЛЬТАЦИЯ профессионального психолога. Только у нас.

Дорогие читательницы, у нашего блога появился приглашенный эксперт, им стал психолог Данил Деличев. Редакция нашего блога благодарит всех, кто помог нам наладить контакт с Данилой.

transparent

20 Правил свободных отношений. Советы психолога

Самые частые вопросы и ответы на них

Такие люди рассадники заразы. Отбрасывая психоэмоциональную часть вопроса, они понимают, что делают? Хватит всего одного любителя «беззащитных» отношений в этой цепочке, чтобы сломать жизнь многим своим партнёрам и партнёрам партнёров.

Ответ: Обычно в таких отношениях всегда используются презервативы. Т. е. вероятность заболеть не больше, чем на обычных свиданиях.

Ответ: Люди выбирают свободные отношения, как например другие выбирают веганство. У каждого своя философия и понимание.

Источник

Возможна ли личная свобода в браке?

sunmag diana yaroshenko

Диана Ярошенко,
писательница и эксперт по отношениям

Пока семейная демократия шагает по планете семимильными шагами, а феминистки утверждают постулаты своего движения и борются за права женщин, формат института брака также претерпевает изменения. И дело даже не в выяснении того, что кто-то кому-то теперь должен или нет, а в том, что порой границы, которыми мы мерили жизнь семейную и дозамужнюю, еще больше расплываются. Это раньше по головному убору можно было статус женщины определить, не задавая лишних вопросов. Нынче же гражданскому «мужу» без лишних комментариев наглаживают рубашки, и нет, наверное, во всей округе человека, который бы искренне удивился такому положению вещей. Ведь есть еще «глубокие» женатики, которые расширяют свои границы дозволенности, уматывая на уик-энд куда-нибудь под пальмы в мужской компании, или в том же составе гудят ночью в пабе, принципиально забывая захватить с собой жену. Так норма ли на самом деле личная свобода в семье?

Поводок и прочие семейные «узы»

Есть женщины, которые искренне полагают, что мужчины сплошь и рядом – существа практически бесконтрольные, слабовольные или просто мягкотелые. Дескать, одних пальцем поманить можно или вкусными горячими пирожками, другие теряют контроль над собой после второй стопки горячительного и уходят в отрыв, пока не протрезвеют и не пожалеют о сделанном. И выход вроде один – запрещать и контролировать. И вот муж с шипованным ошейником да на коротком поводке уже юлит, отпрашивается, сетует товарищам по несчастью, что жена прибьет, коли узнает. У таких личная свобода под запретом, потому как все члены семьи уже давно в курсе, чем такие вылазки у этого любителя приключений обычно заканчиваются. А он все равно волком в сторону леса глазами лупит, а с годами эта тяга лишь увеличивается. И вроде и жену жалко, которой постоянно требуется следить за мужем как за непутевым подростком, но и, с другой стороны, возникает логичный вопрос: а тому ли она дала заветное обещание любить?

sunmag a bigger splash

Выбирать в спутники (или во многих случаях уже в спутницы) жизни людей, которых постоянно тянет на подвиги, – по факту значит уломать их на брак и обязательства, к которым они не готовы. Институт брака, как и взаимная верность, вещь абсолютно добровольная! А потому очень странно выглядят внешние попытки одного человека доказать другому, что тому уже нельзя «гулять», а в отсутствие аргументов – молча запрещать, шантажировать, заниматься распилкой мозга в случае неподчинения и постоянным контролем смартфона.

На вольных хлебах

Существует и другая крайность в семейных союзах, где демократичная жена никогда слова поперек не скажет, и коли муж желает, так пусть его ветром и сдует – по приключениям и ночным рандеву. В таких браках чаще всего мужчины создают исключительно гендерные вылазки по интересам, где главное условие – «без жен». Сплавы по горным рекам на байдарках, жизнь в диком лесу в палатках, покорение вершин и прочие доказательства самому себе, что «ты можешь». Такие походы порой растягиваются на недели, а то и месяцы, и, пока вожак семейства проверяет себя выходом из зоны комфорта, верная жена поддувает огонь в домашнем очаге и растит общих отпрысков. Хорошо, если все упирается в личную инициативу супруги, точнее в безынициативность: ну не любит она пятую точку в каверзных условиях морозить! А если ее просто не берут, потому как ее задача – стряпать и растить потомство?

sunmag a bigger splash 3

Мера дозволенности

Во всем хороша мера. Единственный принцип, по которому люди в брак должны входить, – это обычный принцип паззла, то есть картинка обязана идеально сойтись. И тут уже вопрос, а нормально ли по клубам ночью гулять или тащиться в Африку, чтобы джунгли увидеть, вообще не встает, если от этого тащатся оба. Социальные сети уже давно знают прекрасные пары, не представляющие свою жизнь без путешествий, которые теперь покоряют мир, но уже со своими детьми. И им не нужно отчитываться, выпрашивать позволение, сдавать пароли от телефонов, потому как они делают то, чего им так хочется, но вместе. А удерживать рядом человека, который так сильно на тебя не похож, а потом всеми силами менять его привычки, объяснять и доказывать свое понимание правильности семейных отношений – никогда до добра не доводит. Так или иначе, в таком формате отношений всегда будет ущемленная сторона, которая подчиняется желаниям другой и от этого еще и очень страдает. Да и на самом деле нет никаких личных границ ни в каких союзах, как и нет меры дозволенности; они у каждой пары обязательно будут свои, и главное – чтобы они совпадали, тогда и жить вы будете душа в душу, без контроля, проверок и ограничений.

Источник

Личная свобода в браке

image 131В этой статье поговорим о личной свободе в браке. А также про понятие «штамп в паспорте ничего не меняет». Это мужская фраза для успокоения сожительницы. Есть только одна «простительная причина», когда мужчина не делает предложение. Когда он слишком влюблен, а его разум полностью находится во власти гормонов. В такой момент он не способен ни о чем думать — только быть рядом с возлюбленной 24 часа в сутки. Все остальные моменты — в том числе необходимость свадьбы — вторичны. Если девушка полностью разделяет его чувства, то стимулов для узаконивания отношений не появится.

Они возникнут позже — когда вы оба немного успокоитесь. Или не возникнут. Об этом мы и поговорим.

Семья основывается на многих вещах — любви, заботе, взаимопонимании, доверии. Но главным критерием является интерес друг к другу. Без него отношения будут держаться на привычке, по долгу. Не очень приятные вещи, правда? Кому понравится быть должным? Любовь здесь не «палочка-выручалочка», потому что она спокойна, не всегда заметна. Чтобы не пропадал интерес, всегда нужно «работать на опережение». Если вы помните фразу про «оставаться загадкой» — то это из той же оперы. Когда мы «работаем на опережение», то сознание вашего избранника формируются совсем в ином направлении.

А что делать нам? Мы менее защищены, так как у нас есть сын или дочь, которые, если что, останутся на нас. Это муж может уйти в другие отношения, помахав рукой и обещая быть воскресным папой, а жена редко решается оставить ребенка бывшему и его пассии. А вот, когда оставляет, то очень часто супруг под благовидным предлогом просится обратно. Оно и ясно — у новой избранницы интерес сразу куда-то пропадает.

Таким образом основным способом создать правильные мысли у потенциального спутника жизни является постоянное движение вперед. Тогда ваш возлюбленный будет прежде всего думать, как ему за вами поспеть, бояться упустить, а не о том, что там будет с его пресловутой независимостью. Для того, чтобы быть впереди, женщине тоже необходима личная свобода в браке. У нее должно находится время для себя, своих занятий. Помните, я постоянно пишу, что правильные приоритеты выглядят так:

1.Сама женщина, ее объективные потребности.

nastolЕсли жена постоянно жертвует собой ради детей и мужа, она очень рискует. Приходилось вам слушать сетования, что жертвы и самоотдачу мало ценят? Вот поэтому так и происходит — все ровно, нет погони, нет желания успеть за партнером. А со временем человек, если у него в жизни ничего нет, кроме заботы о членах семьи, нет самого себя, становится незаметным. Его воспринимают как данность и перестают считаться. Неосознанно, конечно. Поэтому чем сильнее вы пытаетесь быть хорошей, живете вместе и ради него, тем дальше вы от его желаний.

Отношения складываются по принципу пружины — чем ближе хочешь быть к нему, тем быстрее тебя отталкивают. И наоборот. Замечали, как резко выпрямившаяся пружина, затем потихоньку сжимается обратно?

Личное пространство важно не только для нас. Брак должен представлять собой добровольный союз свободных людей. Переживать из-за измен в семье подобного формата бесполезно. Если человек хочет изменить, он и так это сделает. При чем в более «душных» отношениях вырваться на волю хочется сильнее. Ну а рассуждать, что при наличии свободного времени у него будет больше искушений — последнее дело. Это говорит ваша неуверенность в себе, подсознательно передающаяся супругу и зарождающая в нем размышления в этом направлении в принципе. Потому что все в этом мире — проекция наших мыслей. Но это уже другая, более глубокая тема.

Источник

Имя, Названия, Аббревиатуры, Сокращения
Adblock
detector