Как быть самой удачливой

Содержание

Везение в жизни как привлечь? 25 способов

placeholder

placeholder

Почему не везет в жизни? Жестокая правда, почему невезучий

placeholder

Как стать счастливчиком? 13 способов стать баловнем судьбы

Фортуна не всегда к нам благосклонна, что частенько игнорирует, поворачивается спиной или вовсе забывает. Когда словно весь мир против, а неприятности случаются одна за одной, следует поменять жизненную стратегию. Как привлечь везение в жизни и удачу на свою сторону? Как стать везунчиком и любимчиком судьбы?

Удача – это не магия, а определенным образом сложившийся пазл. Ученые выяснили, что удача подчиняется некоторым закономерностям и правилам. Своими действиями и мышлением можно привлечь удачу на свою сторону, сделав себя более везучим.

Как настроиться на удачу, чтобы схватить ее за хвост, а не довольствоваться малым? Вот тебе список из вещей, которые способствуют большему везению и счастью. Ты же всегда хотел быть баловнем судьбы и любимчиком удачи?

Везение в жизни. Как привлечь удачу?

1. Будь всегда открыт и наблюдателен

Держи глаза, уши и сердце открытыми. Часто мы замыкаемся в себе, привыкнув к рутине и пути с работы домой. Мы ничего не видим, а глаз замыливается. Что происходит вокруг? Держи ушки на макушке. Будь готов к чему-то новому и другому. Будь всегда открыт, внимателен и наблюдателен. Это позволит видеть возможности там, где другие проходят мимо.

2. Научись радоваться жизни

Большая часть людей хмурые, несчастны и грустные. Именно поэтому удача их обходит стороной. Будь более улыбчивым, оптимистичным, веселым и счастливым. Такие люди всегда являются любимчиками фортуны. Улыбчивые и позитивные люди всегда привлекают любовь. Их любят окружающие, жизнь и везение. Научись радоваться жизни, чтобы взять от нее все.

placeholder

3. Хватайся за возможности

Многие люди боятся использовать подвернувшиеся возможности, хорошие шансы и подарки судьбы. Они все время проходят мимо, игнорируют шансы и боятся попробовать. В результате они становятся неудачниками. Везение представляет собой проявление активности в те моменты, когда есть возможность уцепиться за шанс. Не бойся протянуть руку, чтобы получить подарок свой судьбы.

4. Везет тем, кто везет

Везение в жизни. Что это такое? Везение – это не только случайный случай. Везение – это результат упорной работы. Получай образование, работай усердно, повышай квалификацию, чаще используй голову. Старайся, тащи, вези, тяни. Работай, работай и еще раз работай. Везет тем, кто везет.

5. Избавься от предубеждений

Как часто мы чувствовали себе недостойным чего-то большего? Мы не может зарабатывать больше, иметь лучшую работу, встречаться с роскошной второй половинкой или добиться великой цели. Синдром чрезмерной скромности и синдром самозванца нам не дают шансов на победу. Избавься от предубеждений, рамок и ограничений. Вот тогда попрет.

6. Подготовься к везению

Что такое везение? Это не случайность. Это подготовленный случай. Если человек получил хорошее образование и хороший специалист, то ему «повезет» найти хорошую работу. Если человек работает над собой, занимается спортом, хорошо выглядит и умеет общаться, то ему «повезет» найти хорошую второю половинку. Подготовься к везению заранее, чтобы тебе улыбнулась удача. Везение приходит к тем, что сделал для этого максимум усилий и подготовился на все 200%.

placeholder

7. Благодари за все хорошее

Что имеем — не храним, потерявши — плачем! Оглянись вокруг и скажи «спасибо» всему, что у тебя есть. Научись замечать хорошее и благодарить за него. Давай обратную связь вселенной, благодаря за все то, что она тебе дала. В результате это привлечет большее везение и удачу. Благодарность за все-все, даже небольшим вещам, очень важна.

8. Всегда ищи свой путь

Тяжелый, обычный и легкий путь к цели. Кто знает, на каком тебе повезет? Если что-то идет тяжело и плохо, то просто оглянись вокруг. Когда закрыта дверь, но может не нужно в нее ломиться? Поищи открытую форточку. Всегда ищи свой путь, на котором ты сможешь добраться до цели.

9. Чувствуй момент

Умеешь ли ты чувствовать момент? Умей терпеливо ждать и хладнокровно выжидать своего шанса. Умей действовать решительно и быстро, когда это требуется. Анализируй ситуацию и чувствуй момент, чтобы повысить везение на удачное стечение обстоятельств.

10. Хвали и люби себя

Мы любим ругать себя за все промахи и неудачи. В результате начинаешь ощущать себя неудачником. Удача понятие растяжимое. Начни чаще хвалить себя. Полюби себя, чтобы тебя полюбили окружающие, судьба и жизнь. Любовь к себе привлекает везение и удачу. Поэтому таким людям чаще всего везет.

11. Не гоняйся за удачей

Часто не везет именно тем, кто слишком сильно старается и лезет из кожи вон. Пытаясь держать все под контролем ты не решаешь проблемы, а цепляешься за нее. Иногда требуется отпустить ситуацию, которая от тебя не зависит и положиться на счастливый случай. Полагайся на везение хоть иногда. Все может повернуться в лучшую сторону.

placeholder

12. Не выбирай из двух зол

Из двух зол выбирают меньшее? Не всегда это верная стратегия. Зачем выбирать то, что тебя не устраивает. Иногда просто забить, отпустить и найти третий выход. Не соглашайся на что-то из двух зол. Это не приведет к счастливой жизни и правильному выбору.

13. Научись держать удар

14. Используй свои сильные стороны

Каждый из нас имеет сильные стороны и слабые. Постарайся избавиться или нивелировать отрицательные привычки и стороны. Чаще используй свои сильные стороны, чтобы вырваться вперед. Активней используй то, в чем ты хорош, в своих интересах. Это позволит быть более везучим победителем.

15. Будь более уверенным

Низкая самооценка говорит о том, что мы слабые, глупые и несчастливые. Будь более уверенным. Подними свою самооценку с пола и поверь в себя. Хватит самому себя принижать. Ты достоин большего. Распрями плечи и веди себя достойно. Уверенность привлекает везение и удачу.

16. Избегай неудачников

Постарайся избегать неудачников с их проблемами и плохой кармой. Избегай негативных людей, у которых все всегда плохо. Обходи стороной нытиков, неудачников и проблемных людей. Карма невезения прилипчива, а неудачники будут всегда тянуть тебя на дно.

placeholder

17. Держись везунчиков

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты. Постарайся окружать себя теми, кому везет. Кто может научить чему-то. Кто хочет большего. Кто стремится к победе и лучшему. Окружай себя везучими, сильными, успешными и счастливыми людьми. С кем поведешься, от того и наберешься.

18. Слушай свое сердце

Мы любим слушать логику и разум, но забываем про интуицию и сердце. Научись чаще прислушиваться к интуиции, гласу души и зову сердца. Внутренний советчик часто бывает прав. Интуитивно мы видим возможности, которые пока не достижимы для понимания разума. Не глуши свои душевные порывы и импульсы, а прислушивайся к ним более внимательно.

19. Четко формулируй свои желания

Дай судьбе четкое определение того, что ты хочешь и о чем мечтаешь. Нарисуй мысленно картину того, что планируешь получить от жизни. Мысленно представляй это каждый день. Визуализируй мечты во всех подробностях. Тогда вселенная постарается тебе помочь. Везение будет играть на твоей стороне. Веди себя так, словно мечта уже исполнилась.

20. Делай то, что никогда не делал

Почему одни везет, а другим нет? Одни не боятся пробовать новое раз за разом. В результате у них что-то выгорает. Не сиди в зоне комфорта, а смело выходи из нее на встречу приключениям и возможностям. Все самое лучшее происходит за пределами привычного болота. Дай удаче и везению шанс. Пробуй новое.

placeholder

21. Ищи хорошие вещи во всем

Кто-то видит в проблемах горести, а другой возможности. Научись видеть свет там, где другие видят только проблемы, неприятности и тупик. Стакан не только наполовину полон, но и можно заказать еще один. Смотри в будущее с оптимизмом и ищи хорошие возможности во всем. Это сделает тебя более удачливым.

22. Составляй подробный план

Везение – это четкое понимание того, куда ты идешь. Чтобы достичь мечты, разбей ее цели и составь план. Сделай все пункты плана конкретными и четкими. Ты должен знать, куда идешь. После этого заметишь, как вселенная словно помогает тебе. Везение привлекает реальные и четкие планы человека.

23. Наладь отношения с самим собой

Часто в душе и мыслях у нас полная каша. Если на душе дисгармония, то всегда все будет идти плохо. Постарайся найти себя, чтобы добиться желаемого. Разберись в своей душе и мыслях. Наладь отношения с самим собой и своей душой. В гармонии кроется везение в будущем.

24. Возьми ответственность за жизнь в свои руки

Не перекладываешь ли ответственность за все происходящее на других людей? Везунчики сами играют в жизнь, а не зависят от других. Ты самостоятельная фигура. Вся твоя жизнь зависит больше от тебя, чем от окружающих, врагов, кризиса, правительства и прочих посторонних вещей. Возьми ответственность на себя.

placeholder

25. Слушай свою душу

Часто душа нас просит о чем-то, а мы ее не слушаем. Прислушайся к ней. Если хочешь быть более везучим, то душа и сердце подскажут правильный путь.

Везение в жизни как привлечь? Следуй советам. Данный список поможет стать любимчиком судьбы. Везение – это не случай, а закономерность и некоторые правила. Хочешь быть удачливым?

Источник

Топ-10 советов, как стать удачливым и везучим человеком

Каждый человек хочет быть удачливым и везучим в жизни. И даже сорвать большой куш. Люди хотят, чтобы им постоянно везло. Они хотят выиграть в лотерею, получить работу мечты, работать с самым лучшим коллективом. Жить в большом доме, иметь отличную семью, много детей и жить успешной жизнью.

Большинство людей придерживаются мнения, что удача играет важную роль в жизни. Многие считают, что удача существует в жизни. Вы когда-нибудь задумывались о том, что можно как-то улучшить свою удачу или повлиять на нее? За эти годы было проведено множество научных исследований. И они доказывают, что люди действительно могут увеличить степень своей удачливости и везения.

Некоторым людям удача приходит естественно, но другие считают, что они непременно должны что-то сделать, чтобы улучшить вероятность своей удачливости. И верите вы в это или нет, но вы способны контролировать свою удачу.

Рассмотрим 10 способов, которые могут повлиять на вашу удачу

Чем усерднее вы работаете, тем удачливее вы становитесь

Когда мы думаем о каком-либо успешном и удачливом человеке, то сразу для себя решаем, что этому человеку повезло. Он попал в струю. Он дождался подходящего времени, стал именно тем человеком и оказался в нужном месте. Однако нужно понимать, что для возникновения такой удачливой ситуации нужен ряд факторов: умение общаться с людьми, харизма, настойчивость, немножко везения. Если вы прилагаете больше усилий, то вы тоже сможете стать удачливым.

Томас Джефферсон, 3-й президент США, дипломат, один из отцов-основателей, однажды высказал следующее: «Я верю в удачу, и я считаю, что чем усерднее я работаю, тем больше я ее получаю».

Стоит упомянуть одного из первых владельцев McDonald’s Рэя Крока. Он сумел превратить McDonald’s в многомиллиардный бизнес. И как-то он сказал: «Удача – это дивиденды пота. Чем больше потеешь, тем удачливее становишься».

Чем больше усилий вы прикладываете и чем больше вы работаете над своей целью, тем выше вероятность, что вы достигнете своей цели и сорвете куш.

Позитивное мышление притягивает удачу

Многие исследования показали, что позитивное мышление улучшает удачу. Позитивно мыслящие люди обычно сталкиваются с удачными событиями. Этим людям везет благодаря собственному мышлению.

Если вы каждый день просыпаетесь с позитивным настроем и затем проводите день в прекрасном расположении духа, то вы настраиваете себя на успех. В этом случае удача обязательно придет к вам.

Большие старания приведут к большей удаче

Часто мы терпим поражение. У нас что-то не удается сделать. Многие после этого опускают руки. Однако может не все так плохо? Может стоит посмотреть на проблему с другой стороны? Может стоит сделать что-то по-другому?

Запомните, что удача любит настойчивых. Чем больше вы будете прилагать усилий к какой-либо цели, тем больше вам будет везти. Используйте различные подходы, совершенствуйтесь в своем деле. Продолжайте пытаться, и в конце концов вы получите тот результат, который вы давно ждали. Ваш труд и попытки принесут свои плоды. Как говорят в народе, потраченные усилия воздадутся сторицей.

Вам обязательно повезет, если вы будете пробовать и пробовать.

Верьте в свое везение

Поменяйте свой образ мышления. Для удачи нужно поверить в свое везение. Позитивное мышление притягивает удачливые события. Это довольно легко понять. К примеру, вы думаете о том, что вы выиграете в лотерею. С этим позитивным настроем вы покупаете лотерейные билеты. После участия вы получаете выигрыш.

Когда вы просыпаетесь каждый день и думаете, что у вас будет классный день, дела пойдут в гору. Вы настраиваете себя на успех. И удача обязательно придет к вам. Настройте себя на позитивное мышление, используйте правильные слова, действуйте. И вы станете удачливым.

Помогайте другим людям

Если вы хотите стать везучим, используйте принцип кармы. Если вы хотите что-то получить, вы должны что-то отдать. Если вы хотите получить больше денег, помогите другим людям решить их проблемы. Если вы хотите быть счастливым человеком, осчастливьте других. Сначала отдайте что-нибудь, и потом вам все вернется.

Если вы хотите стать удачливым и получать поддержку от других людей, будьте добрым и отзывчивым человеком. Когда помощь потребуется вам, другие люди придут и окажут вам поддержку.

Когда вы жертвуете чем-либо и помогаете, вы хорошо себя ощущаете. Помощь другим людям позволит улучшить качество вашей жизни и притянет удачу и везение.

Ждите удачу

Удачливые люди настроены на удачу. У них – позитивное мышление. Они рассчитывают, что в ближайшем будущем произойдет что-то хорошее. У неудачливых людей обычно негативное мышление. Однако неудача может произойти с каждым человеком. Главное, как вы к этому относитесь.

Развивайте интуицию

Доверьтесь себе. Часто возникают ситуации, когда мы знаем, что нужно делать благодаря внутренним ощущениям. Старайтесь не терять это чувство.

Исследования показали, что интуиция напрямую влияет на удачу. Ученые выяснили, что 90% успешных людей использовали свою интуицию в личных отношениях. Около 80% удачливых людей сказали, что интуиция помогла им в карьере.

Будьте любопытными и любознательными

Любопытство открывает границы. С помощью любознательности и любопытства вы откроете вещи с новой стороны. Вы попробуете что-то новое, это вас вдохновит и притянет удачу и везение.

Подумайте о вашем окружении

Бывает, что мы говорим и шутим: «Это не фэн-шую», что означает неправильно, не так, как надо. Фэн-шуй, древнее китайское искусство, приносит равновесие, удачу и здоровье людям. Возможно, некоторые подумают, что это учение – это суеверие. Однако благодаря фэн-шую вы создаете среду, где вы чувствуете себя продуктивнее и лучше. И таким образом, к вам приходит удача.

Создавайте такую среду, которая будет вам приносить положительную энергию. Вы станете намного удачливее, если будете придерживаться принципов фэн-шуй.

Задавайте вопросы

Ищите причину своей неудачи. Например, вы потерпели неудачу в каком-либо деле. Задайте себе вопрос: «Почему мне не повезло?». «Что стало причиной моей неудачи?».

В вашей голове возникнут все необходимые ответы. Обычно мы склонны перекладывать вину на других людей или возникающие обстоятельства. К примеру: «Это все из-за моего подчиненного», «Это возникло из-за неадекватных распоряжений начальства» и так далее.

Но вы можете задать вопрос совершенно по-другому: «Почему мне повезло и что я могу извлечь из неудачи?». Предположительный ответ на этот вопрос может звучать следующим образом: «Это послужит мне опытом, и я обязательно использую его для последующей работы».

Представленные в статье советы помогут вам стать более удачливым и везучим человеком. Старайтесь, занимайтесь, не ленитесь, и удача обязательно к вам придет, и вы сорвете большой куш.

Источник

Как стать «счастливчиком» по жизни? 4 закона и 12 правил удачи

Как получается, что одним из нас везет из раза в раз, а другим либо крайне редко, либо совсем не везет? Счастливчики (или также таких людей называют везунчиками) находят деньги на улице, выигрывают в лотереях, получают идеальную работу, встречают прекрасных спутников жизни. Проще говоря, им просто везет в жизни, и фортуна благоволит им практически в любой ситуации.

С другой стороны — неудачники. Люди, которые столкнутся с кирпичом в «деревянной церкви». Люди, которые терпят поражение за поражением. Неудачи не дают им передохнуть. Кажется, что удачливые и неудачливые люди живут в двух абсолютно разных мирах. Удачливые легко реализуют свои мечты и амбиции, а неудачники, как бы не стараясь, никак не могут достичь своих целей.

Откуда берутся эти различия между удачливыми и неудачливыми? Как стать счастливым и везучим? Есть ли секрет счастья? Оказывается, что есть, но обо всем по порядку.

lazy placeholder

Что мы можем сделать, чтобы стать более везучими?

Ричард Уайзман, профессор Университета Хартфордшира, психолог, профессиональный фокусник, иллюзионист, решил ответить на вопрос: почему одних людей постоянно преследует удача, а других- почти никогда?

С этой целью он провел глубокие научные исследования, которые длились несколько лет. Он разрабатывал эксперименты и проводил многочисленные интервью с сотнями людей, которых можно было назвать «счастливчиками» или «неудачниками». Он подробно описал результаты своего исследования в бестселлере «Кодекс счастья», который был переведен как минимум на 14 языков и издан в 25 странах.

Оказывается, удачливыми и невезучими не рождаются. Везунчики не выделяются своими исключительными усилиями, талантами или интеллектом. Единственное, что их отличает от других людей — это возможность оказаться в нужном месте и в нужное время, от чего жизнь подкидывает им еще больше возможностей. «Да как же это возможно?» — спросите вы.

Как быть счастливым в жизни?

Давайте познакомимся с этими законами счастья и научно доказанным способом стать более удачливым в жизни.

lazy placeholder

Максимально используйте случайные возможности

Счастливчики не только гораздо чаще, чем неудачники, замечают и пользуются случайными возможностями. Они же сами провоцируют и создают их. Удачливые люди часто бывают экстравертами, что заставляет их общаться и разговаривать с большим количеством людей. Они также могут строить отношения и поддерживать близкие отношения с друзьями. Как правило, в большинстве случаев, люди хотят поговорить с ними и наладить контакт. Такие люди обладают своего рода «социальным магнетизмом», который привлекает к ним других людей.

Такие люди также менее напряжены и более расслаблены, чем неудачливые. Это помогает им легче находить случайные возможности во многих различных сферах жизни. Причем везунчики чаще, чем неудачники, приносят в свою жизнь разные новые впечатления. Это, в свою очередь, увеличивает вероятность возникновения случайных возможностей.

Прислушивайтесь к своей интуиции

Удачливые люди умеют находить честных и надежных людей. Решения, которые они принимают в бизнесе, имеют положительные и прибыльные результаты. С другой стороны неудачники, которые склонны делать неправильный выбор. Они неправильно выбирают профессию и доверяют не тем людям. Эти различия в основном связаны с разными способами использования интуиции при принятии важных жизненных решений.

Они обычно игнорируют и не полагаются на свое чутье и интуицию. Не доверяют ей и не очень обращают внимание на то, что им говорит их внутренний голос. Счастливчики же дорожат своей интуицией и постоянно прислушиваются к ней. Их интуиция похожа на датчик тревоги. Она приказывает им остановиться, подумать над происходящим и не принимать слишком поспешных решений.

Чтобы укрепить свои интуитивные способности, везунчики предпринимают различные действия. Один из их способов — медитация, которая позволяет им очистить свой разум от ненужных и незначительных мыслей. Везунчики считают, что стоит доверять своей интуиции и нужно её развивать. Следовательно, они принимают более правильные решения и получают бОльшую порцию везения в своей жизни.

Еще одно различие между счастливчиками и неудачниками связано оно с разными ожиданиями в отношении будущего. Неудачники склонны быть негативными и пессимистичными. Они думают, что их будущее будет довольно печальным, мрачным, и что они ничего не могут с собой поделать. С другой стороны, удачливые люди, как правило, настроены более оптимистично. По их мнению, будущее будет блестящим и принесет все самое лучшее. Эти различия во взглядах и отношениях оказывают значительное влияние на то, как они думают и как ведут себя.

От взгляда в будущее зависит, будут ли они пытаться достичь своих целей. Кроме того, будут ли они достаточно настойчивыми перед лицом трудностей, препятствий или неудач? Различия в отношениях между неудачниками и счастливчиками также влияют на то, как они будут вести себя по отношению к другим людям и как они будут восприниматься окружающими.

Это работает как самоисполняющееся пророчество, которое влияет на вашу личную и профессиональную жизнь. Сосредоточившись на позитиве, счастливчики привлекают счастье, а неудачники, которые видят мир и будущее в черных и серых тонах, привлекают несчастья и проблемы.

Не слепая судьба заставляет преследовать везунчиков свои мечты, а неудачливые люди с самого начала обречены на провал. Успех и неудача во многом зависят от их убеждений. Оба этих типа людей имеют очень определенные ожидания на будущее, которые могут напрямую определять их будущую судьбу.

Превратите невезение в удачу

Счастливчики не рождаются со способностью превращать невезение в удачу. Им помогает применение, часто даже неосознанно, четырех психологических техник. Благодаря им они могут достойно пройти и даже воспользоваться, казалось бы, печальными событиями.

Используя эти четыре техники, везунчики получают возможность справляться с появляющимся невезением, которое случается в их жизни. И во многих ситуациях они могут даже обратить негативную ситуацию в свою пользу. Благодаря стойкому и творческому подходу удачливые люди могут превратить свое невезение в благополучие.

В заключении

С незапамятных времен люди искали способы быть счастливыми. Волшебные талисманы, кроличьи лапки, амулеты, четырехлистный клевер, подковы и т.д. «Счастливые» предметы должны были сделать судьбу милосердной, к обладателю талисмана и удача должна была прийти в его жизнь. Благодаря исследованиям Ричарда Вайзмана оказывается благополучие в жизни можно свести к 4 законам счастья и 12 правилам. Они показывают, что «жизненная удача» — это на самом деле состояние ума, образ мышления и поведения.

По традиции, напоследок, я вам оставляю интересное видео. На этот раз это канал Лайфхакер, со своим интересным видео. И я, как всегда, настоятельно рекомендую к просмотру☺

Источник

Психология счастливчиков: как начать привлекать удачу

photo 2020 05 19 21 40 00

Всем нам в жизни встречались люди, которых называют любимчиками судьбы. Со стороны кажется, будто для них не существует невыполнимых задач и рутинных проблем. Работа спорится, в личной жизни все в порядке, цели достигаются, словно по велению волшебной палочки. Нельзя сказать, что у таких людей не возникают трудности. Просто они легко решаются и не давят своим грузом. Везунчики вызывают у окружающих недоумение: в чем секрет счастливчиков? Почему их жизнь бьет ключом и радует приятными сюрпризами, в то время, как большинству все дается через силу? Секрет «легких» людей в качестве их психической энергии. Что это такое и как повысить уровень психической энергии до «везунчика», вы узнаете из этой статьи.

Куда уходит энергия

Пожирателей нашего психоэмоционального ресурса в окружающей реальности предостаточно. Однако слабость духа – это, прежде всего, внутренний конфликт, а уже потом его проекция на внешние раздражители. Задумайтесь, мы живем в эпоху комфорта, когда большинство первоочередных задач, касающихся выживания и безопасности, уже решены.

Но вот, в чем фокус. Современные исследования, респондентами которых были жители благополучной Америки засвидетельствовали о том, что уровень довольства жизнью граждан при меньшем внешнем комфорте 30 лет назад был выше, чем в настоящее время полного изобилия. Неужели и у счастья есть уровень предельной полезности? На самом деле, нет. Все потому, что наше внимание концентрируется на том, что отнимает жизненные силы, а не на том, что созидает их.

Вот эти ментальные преступники.

Пожиратели времени

К таковым относятся современные источники массовой информации. Подавляющий процент контента, который мы получаем ежедневно, носит негативный окрас либо пропагандирует в качестве эталона жизни ложные идеалы. Все это облекается в упаковку развлекательного формата, что вводит даже трезво мыслящего человека в своеобразный транс. Тревога за будущее и разочарования по поводу несоответствия высоким стандартам отнимает у нас колоссальное количество энергии.

Нездоровый образ жизни

Плохо сбалансированное питание, низкая физическая активность, злоупотребление алкоголем, табаком и лекарствами отнюдь не способствуют позитивному жизненному настрою. В итоге мы рано старимся не только телом, но и душой. Как позитивно мыслить, пребывая в плохом самочувствии? Это практически невыполнимая задача.

article 159

Зацикленность на прошлом

Люди, которые носятся с обидами, детскими страхами, сожалениями и тягостными воспоминаниями, теряют ощущение настоящего момента. Они питают себя иллюзией, что впереди еще вся жизнь, поэтому всегда находят время для страданий и никогда для роста. Порой они просто не замечают перспектив и возможностей, которые подбрасывает им судьба. А потому не видят и повода для радости.

«Блага» цивилизации

Мы живем в сумасшедший век цифровых технологий, которые развиваются быстрее, чем наша готовность их принимать. Несомненно, гаджеты, техника, транспорт и прочие атрибуты современной жизни являются неизменной ее составляющей. Однако их вред для физического и психического здоровья очевиден. Излучение, токсины, эффект муравейника в большом городе. Этот список можно продолжать бесконечно.

Психологические проблемы

Нет людей абсолютно здоровых психически. Однако есть те, кто признает свои негативные установки и борется с ними. Остальные предпочитают жить с нерешенными психологическими проблемами, все глубже уходя в них. Хуже всего, что не каждый способен признать у себя их наличие, продолжая терять энергию и искать причины во внешней среде.

Прокрастинация и отсутствие цели

Вы замечали, какое громадное количество времени мы убиваем впустую? Бренные блуждания по соцсетям, компьютерные игры, прочитывание бесполезной информации. Все это отнимает жизненные силы, которые при правильной постановке цели могли бы улучшить качество жизни и вернуть ей смысл. Прокрастинация является следствием неверной расстановки приоритетов и отсутствия личного тайм-менеджмента. Неорганизованность и пассивность приводят к потере контроля над собственной жизнью, а, следовательно, энергетика счастья превращается в ресурс, практически недоступный.

Психическая энергия как рычаг позитивного мышления

Сейчас немного сухой теории. Энергия – результат жизнедеятельности человека. На физическом плане она вполне осязаема. Энергичный человек находится в хорошей форме, он продуктивен, жизнерадостен, легок в общении. Что касается психической энергии, этот ресурс невидим, но ощутим на подсознательном уровне. Это одна из основных составляющих биополя. Биополе, в свою очередь, зарождается в мозгу и отражается посредством анализаторов: слуха, зрения, обоняния. Каждый из этих анализаторов подает сигнал обратно в мозг, а тот, на основании имеющегося опыта, знаний и особенностей психики, выдает соответствующую реакцию на воспринимаемое.

Каждая реакция психики выделяет определенную энергию. Именно она придает окрас реакциям, впечатлениям и мыслям, которые управляют человеческим сознанием.

Энергия счастья проистекает из духовных потребностей.

Из числа базовых выделяют:

Все они формируют самосознание индивида, которое представляет собой информационно-аналитическую подсистему области психики.

Когда возникает потребность, организм человека направляет все ресурсы на достижение желаемого.

Если их достаточно, желание реализовывается быстро без особых препятствий, а проблема легко устраняется. При этом затраченная энергия не только восстанавливается, но и прибавляется. Если же говорить о человеке с низким показателем психической энергии, дело обстоит с точностью до наоборот. Вот на чем основан феномен везунчика и его антипода неудачника.

Не стоит сбрасывать со счетов и такой фактор, как энергетический обмен между людьми. Жизнерадостный оптимист не только транслирует энергетику счастливого человека, но и с радостью делится ею. В свою очередь, люди с низким ее показателем либо излучают негатив, либо, в желании подпитаться, «вампирят» из других.

Из выше изложенного следует вывод: психическая энергия, в зависимости от ее вектора, может как разрушать, так и созидать. Мы выбираем второе.

article 160

Как стать счастливчиком

Как привлечь счастье в свою жизнь? На самом деле, это задача не из разряда магических и утопических. Процесс наполнения резервуаров психической энергии базируется на механизме зеркального отражения: что излучаю, то и получаю, а не наоборот.

Чтобы стать счастливым человеком, нужно наработать себе качества личности, которые помогают любимцу судьбы идти по жизни легко и с радостью. Вот эти качества.

Адекватная самооценка

Есть очень мудрая поговорка: «Того, кто ценит себя сам, обесценить невозможно». Адекватная самооценка – это фундамент психологии счастья. Если у вас все в порядке с самооценкой, психическая энергия находится на высоком уровне, а ее источники никогда не иссякнут.

Самоуважение

Этот пункт – логическое продолжение предыдущего. Самоуважение – это понимание и принятие собственных потребностей. Уважающий себя человек расставляет приоритеты и строит планы без оглядки на осуждение из вне. Кроме того, он полностью отдает себе отчет в том, что делает, ответственен за свои мысли, реакции и действия. Только он, а не кто-то со стороны. У такого человека отсутствует надобность критиковать или осуждать других, таким образом самоутверждаясь за чужой счет. Также он спокойно воспринимает критику в свой адрес, даже если она неконструктивна.

Саморефлексия

Психологический термин подразумевает способность идентифицировать в себе любые чувства и принимать их, независимо от эмоционального окраса. Она дает возможность осознавать свое текущее состояние и реакцию без осуждения. Этот полезный навык позволяет трезво оценивать происходящее и адекватно на него прореагировать. Поэтому, люди, склонные к саморефлексии, не выясняют отношения, закатывая истерики. Их метод – конструктивный диалог.

Отсутствие вредных привычек

Вы никогда не встретите поистине счастливого человека с зависимостью. Обладателю высокого уровня психической энергии нет надобности искусственно менять реальность посредством алкоголя, заедания или употребления химических препаратов. Он смотрит на мир открыто и всегда находит в нем перспективы для собственного развития. Кроме того, в здоровом теле энергия не блокируется, а течет гармонично и бесперебойно.

Умение полноценно отдыхать

Отдых и перезагрузка для счастливого человека – не роскошь, а часть его жизни. Эта естественная потребность психики – обязательное условие для ее полноценного функционирования. Счастливые люди не копят стресс. Они знают, что приносит им умиротворение и качественно расслабляет. Выбор у каждого свой: йога, хобби, путешествия, уединение, полноценный сон, время, полностью посвященное любимым людям.

Наличие целей и устремлений

Человек задыхается без цели. Устремления запускают мощный поток энергии. Она аккумулирует внутренние ресурсы, а также выявляет возможности для достижения задуманного. Счастливчики всегда активны, с ними интересно и легко. Они превращают свой труд в искусство и всегда готовы двигаться вперед. Что касается неудач и лишений, они воспринимают это как ценный опыт, а не крушение надежд. Потому, счастливые люди не ноют. Им некогда, ведь впереди столько перспектив.

Что такое Счастье? Это осознанное присутствие в моменте здесь и сейчас. Это быть в гармонии с собой, и, как следствие, с остальным миром. Это умение выстраивать с окружающими здоровые отношения, излучая и транслируя искреннюю симпатию. Это чувствовать свои потребности и не отказывать себе в роскоши строить жизнь по собственному замыслу. Осознанный выбор реакции на происходящее – это и есть секрет легкого отношения к жизни. Везение – не случайность. Это результат работы над собой.

Источник

Имя, Названия, Аббревиатуры, Сокращения
Adblock
detector