Как быть хорошей мамой для дочери 12 лет

6 шагов к тому, чтобы стать идеальной мамой для подростка

Как стать идеальной мамой для подростка и при этом не потерять авторитет – вопрос, ответ на который ищут тысячи матерей. Для подросткового возраста характерны несколько реакций: эмансипации от родителей, группирования со сверстниками, увлечения, имитации, компенсации и гиперкомпенсации.

lazy placeholder

Подростки жаждут получить признание в кругу сверстников, стать похожими на выбранный идеал, самореализоваться в чем-то. Родители должны понять все это и использовать с пользой для себя. Давайте рассмотрим подробнее основные правила взаимодействия мамы и подростка.

Умеренный контроль

Не нужно названивать каждые 10 минут или втайне устанавливать слежку на телефон. Попросите ребенка отписываться вам или отзваниваться тогда, когда это будет удобно ему, сообщать о задержках или о смене локации.

Позиционируйте это как заботу, описывайте свои чувства и переживания. Не бойтесь показаться слабой, уязвимой.

Это важный этап, так как на вашем примере подросток учится разбираться в своих чувствах, проявлять их. Просите об этом, а не требуйте детального отчета.

lazy placeholder

Уважение личного пространства

Научитесь стучаться перед тем, как зайти в комнату, и спрашивать разрешения, прежде чем взять какую-то личную вещь подростка. Примеряйте все на себя: каких действий вы ждете от сына / дочери?

Думаю, вам бы не понравилось, если бы подросток залетел в комнату или начал рыться в ваших личных вещах. Наверное, и делиться вы готовы не всем. Так почему подросток должен выворачивать наизнанку душу перед вами?

Компромиссы и обсуждения

lazy placeholder

Научитесь признавать свои ошибки и просить прощения, если в чем-то были не правы. Это не подорвет ваш авторитет, наоборот, вызовет уважение со стороны подростка. Выработайте привычку интересоваться мнением ребенка, слушать его доводы и уважать желания.

Откажитесь от запретов. Вместо этого учитесь корректно подводить к отказу (если речь идет о чем-то опасном, ненужном).

Задавайте ряд наводящих вопросов:

Кризис подросткового возраста похож на кризис трех лет. Их объединяет негативизм, упрямство ребенка и его тяга к самостоятельности.

Так дайте чаду это: предлагайте альтернативы, давайте выбор, просите вместо того, чтобы требовать. Дайте понять, что теперь вы готовы быть старшим товарищем: подсказать, помочь, поддержать. Не настаивайте, не навязывайте, не командуйте. Забудьте фразы типа «я так сказала», «потому что я твоя мать». Признайте в ребенке личность, равного партнера, но не забывайте, что вы старше, опытнее, мудрее.

Готовность выслушать

Если подросток хочет чем-то поделиться, то как можно скорее реагируйте на это. Если не можете прямо сейчас отвлечься от дел, то мягко попросите дать вам пару минут закончить дела. Недопустимо бросаться фразами типа «Отстань! Не видишь, мне некогда!», «Опять ты с какой-нибудь ерундой пристать хочешь!». Одно-два таких высказывания и подросток закроется от вас навсегда.

lazy placeholder

Во время разговора внимательно слушайте подростка и старайтесь понять его. Не обесценивайте его переживания («Это глупость», «Прекрати ерундой страдать»).

Откажитесь от оценочных суждений и критики, делайте корректные замечания в форме рекомендаций, пожеланий.

Старайтесь каждую проблему, каждый вопрос разбирать как бы со стороны, взвешивать все за и против, вслух анализировать ситуацию. Опять же в эти момент вы на личном примере показываете, как правильно принимать решения и справляться с трудностями.

Общее дело

lazy placeholder

Чтобы стать идеальной мамой для подростка, узнайте, что интересно вашему ребенку, и предложите совместное хобби. Это может быть не только развлечение, но и общее дело, например, благотворительность или ведение группы в социальной сети. Почему бы и нет?

Однако важно, чтобы занятие и вам по-настоящему нравилось. Нужно демонстрировать искреннюю вовлеченность и заинтересованность.

Роль ученика

Попросите ребенка научить вас чему-то. Позвольте ему почувствовать себя старшим, ведущим, наставником. Например, попросите «перевести» вам молодежные слова, провести экскурс по миру современной музыки и кино.

Стать хорошей мамой для подростка по силам каждой женщине.

В это время нужно проявить мудрость и терпение. Что под этим подразумевается? Нужно научиться уступать, переводить в шутку, создавать иллюзию того, что подросток руководит мамой, а не она им. Недопустимо срываться на крики, опускаться до подростковых реакций.

Не нужно пытаться стать подругой, потому что это разрушает родительский авторитет и вызывает нездоровую конкуренцию в отношениях. Нужно быть наставником, добрым и старшим товарищем, который может поделиться своим опытом, если его об этом попросят.

Источник

Как стать хорошей мамой: 15 подсказок на каждый день

lazy placeholder

Как только у вас появляется ребёнок, вы начинаете думать, как стать хорошей мамой. Не отдавать ребёнка на откуп бабушкам и дедушкам, не надеяться на то, что нам поможет детский сад, школа или волшебник в голубом вертолете. В голове складывается идеальная картинка, где в каждом возрасте вы знаете, что делать, не нервничаете, улыбаетесь и радуетесь успехам вашего дитя.

А потом приходит реальность. И она не всегда такая волшебная, как вы себе запланировали. Ребенок плачет, кричит, он истерит и абсолютно не поддается никакой дрессировке. Режим и распорядок дня для него пустые звуки. Питаться правильно и играть полдня в кубики ему неинтересно. Вы постепенно начинаете понимать, что силы на исходе и на одной безмерной любви к детям далеко не уедешь.

lazy placeholder

Чуть позже, когда ребёнок подрастает, вам становится легче, и вырастают крылья: я всё знаю про воспитание и точно знаю как стать хорошей мамой для своих детей. Да что там стать, я уже она – самая лучшая мама на свете. Чуть позже приходит школа, переходный возраст, первая любовь, выбор профессии. И вы снова мучаетесь от своей не идеальности и неумения общаться с собственным ребенком.

И такие качели будут преследовать вас всю жизнь. Поверьте мне, я до сих пор задаю себе этот вопрос: как стать хорошей мамой для своего сына. А между тем он сам уже папа. И, глядя на своих младших детей, я стараюсь найти на него ответ. Хотя на самом деле всё не так уж и сложно. Особенно, если помнить, что вы изначально лучшая мама для своего ребёнка, раз он выбрал именно вас и пришёл в вашу семью. Это его Путь, его уроки и он долго и скрупулёзно выбирал себе родителей. Значит всё, что происходит у вас, имеет глубинный смысл и нужно вам всем. Это такой пазл, который вы должны в итоге сложить в красивую картинку. Просто позвольте каждому совершать свои ошибки и учиться их самостоятельно исправлять.

Но, если в какой-то момент вы почувствуете, что вы устали и до состояния хорошей мамы вам далеко, просто прочитайте мои рекомендации. Это придаст вам сил и уверенности.

Посмотрите это видео: всего 3 минуты, которые придадут вам сил и уверенности

Правила хорошей мамы

lazy placeholder

Несмотря на то, что воспитание девочек и мальчиков отличается, есть и общие правила. Они точно принесут много пользы и позволят вам с уверенностью сказать, что вы – самая лучшая на свете мама. Прочитайте эти правила, наверняка, вы уже все их используете.

Как стать хорошей мамой для дочки и сына

Внедрите в свою жизнь эти несложные правила, и вы больше никогда не будете думать, что вы недостаточно хорошая мама. А ещё больше полезных советов для мам вы найдете в моём курсе «7 ступеней к счастью: спокойная мама – счастливый ребёнок»

Источник

Как стать хорошей мамой: 33 правила на каждый день

b9adc1aa b6cc 4c6f a782

После появления ребенка в первое время даже хорошая мама находится в панике, потому что совершенно не знают, что им с этим ребенком делать. Но со временем ситуация кардинально меняется, и панику вытесняет родительская самоуверенность «я все знаю, не нужно ничего мне рассказывать».

Поверьте, время от времени всем нам стоит напоминать самые простые вещи, о которых мы забываем в повседневной суете, или, следуя слепому желанию не отставать от графика, и все успеть. Именно поэтому мы собрали для вас несколько подсказок-напоминаний, как можно стать еще лучше для своего ребенка.

Как стать хорошей мамой: 33 правила на каждый день

1. Говорите ребенку «Я люблю тебя» как можно чаще. Признаний в любви никогда не бывает много.

2. Покажите ребенку, что его объятия много значат для вас и могут исправить уйму взрослых проблем. Просто попросите ребенка обнять вас, когда вам тяжело.

3. За ужином спрашивайте у ребенка, что хорошего произошло за день.

4. Сделайте так, чтобы ребенок услышал, как вы его хвалите перед другими людьми.

5. Комплименты! Важно не только делать комплименты детям, но и научить детей говорить приятные слова другим людям.

6. Целуйте ребенка и обнимайте при любой возможности.

7. Научите ребенка смеяться. Даже над самим собой. Научите его не воспринимать себя слишком серьезно. Объясните, что все делают ошибки, но не все могут посмеяться над этим, не все могут воспринимать свои промахи с чувством юмора.

8. Говорите ребенку «спасибо». Так вы научите его быть благодарным.

9. Прощайте. Научитесь прощать других сами и объясните своему малышу, что злость съедает изнутри того, кто злится.

10. Проведите день со своим ребенком. С ним одним.

11. Позвольте ребенку быть собой, даже если его эмоции или реакции вам не по нраву.

12. Будите ребенка по утрам с улыбкой. Только так: с улыбкой и поцелуем.

13. Слушайте его, когда он хочет вам что-то рассказать. Отнеситесь к этому, как к самой важной беседе в вашей жизни.

14. Спрашивайте мнение детей по разным вопросам, которые касаются семьи.

15. Доверяйте им выполнение какой-то работы, за которую они даже боятся браться. В жизни им предстоит еще немало вызовов.

16. Просите их о помощи.

17. Признавайте свои ошибки. Это научит ребенка проще относиться к своим промахам. Он поймет, что не только он допускает ошибки.

18. Удивляйте детей. Не обязательно это должны быть подарки. Есть масса способов сделать сюрприз, не портатив на него и копейки.

19. Уделяйте внимание мелочам. Запоминайте имена друзей. Даже имена игрушек важны для малышей.

20. Дайте ребенку почувствовать себя особенным, придумав ему милое и уникальное прозвище.

21. Время от времени вместо сказки на ночь рассказывайте историю из своей жизни.

22. Танцуйте вместе.

23. Придумайте секретный семейный пароль или рукопожатие.

24. Позволяйте иногда пошалить: разбросать вату по комнате вместо снега или нарисовать солнце красками на полу

25. Делайте поделки вместе с ребенком.

26. Нарушайте правила. Иногда позволяйте ребенку посмотреть мультфильмы до поздна или спать в родительской постели.

27. Не забывайте извиниться, если вы были в чем-то неправы.

28. Позволяйте ребенку принимать решения. Это даст ему почувствовать себя важным и значимым.

29. Будьте легки на подъем: «Давай, ты не пойдешь на хор сегодня, а вместо этого устроим пикник в парке».

30. Выполняйте ваши обещания.

31. Подпевайте, когда поет ваш ребенок.

32. Говорите ребенку о его отце, что он самый лучший.

33. Храните каждую открытку или украшение, которое ребенок сделал для вас. Показывайте ему, как вы дорожите каждым таким подарком.

Надеемся, эти советы пригодятся вам и сделают ваши отношения с ребенком еще более крепкими и доверительными.

Источник

Психология воспитания детей 10-13 лет

Ребёнок в этом возрасте испытывает тщательно скрываемую от взрослых, но очень сильную потребность в одобрении и поддержке. В этом возрасте психологи отмечают наиболее низкую самооценку детей, нередкое неприятие самих себя, низкая ценность самих себя для себя.

Ребенок начинает проверять границы дозволенного. И порой эти границы расширяются до статей уголовного кодекса. Поэтому, «отстань, мама», должно родителями анализироваться. И не стоит успокаиваться, что Ваш сын или дочь дружит с «хорошими» ребятами, которые плохому не научат.

Дело в том, что на ребят, которые хорошо себя ведут и прилежно учатся, рано усвоив науку конформизма, взрослые быстро перестаю обращать внимание. А что у него в душе? Какие ценности он выбирает, какие убеждения присваивает? Под влиянием каких эмоциональных переживаний ценности культуры становятся фактами сознания? Все это скрыто от взгляда взрослых. Поэтому, они искренне недоумевают, как это благополучные девочки из хороших семей зверски избили свою одноклассницу?

Те ребята, которые хорошо учатся «заучки», уже не пользуются уважением сверстников. Идёт перераспределение ролей: «лидер», «не то, ни сё», «козёл отпущения». Каждый должен самоутвердиться заново.

Основным психологическим противоречием этого возраста является одновременное стремление быть как все, иметь то, что есть у других, носить то, что носят ровесники, и потребность выделиться, быть замеченным, признанным. Мнение других ребят о нём является мотивом для работы над собой. Всё это сопровождается ещё не сформированным чувством вкуса и меры. Мальчики утверждают себя за счёт дружбы со старшими по возрасту ребятами, жаргона, курения, вызывающего внешнего вида, грубости или паясничества, дурашества, услужливости более сильному.

Среднее звено школы встречает ребёнка многообразием требований, оценок, ярлыков. То, за что хвалит один учитель, может порицать другой. Да и вообще, мнение учителей и родителей постепенно уходят на задний план. Ребенок вступает на «ничейную землю» (термин Г. Цукерман) в возрастной психологии.

Человек в этом возрасте активно экспериментирует с самим собой. Он проверяет собственные способности в разных сферах: в общении, в любой деятельности. Проверяет свою храбрость, привлекательность, силу воли. Это бурное и весьма рискованное экспериментирование. Ребёнок поглощён постоянной оценкой самого себя. Он впервые начинает задумываться над тем, какие качества его характера помогают или мешают ему в жизни, старается исправлять себя, не имея порой для этого необходимых знаний и умений.

Задачами развития личности в этот период является успешная социализация в среде сверстников, ощущение себя полноправным членом референтной группы.
Успешным можно считать то воспитание, которое даст ребёнку средства этой социализации, поможет выделить эффективные для общения стороны растущей личности и поможет скорректировать недостатки, ведущие к межличностным противоречиям.

В этом возрасте поведение ребёнка определяется двумя ведущими потребностями:
1. Потребность в общении, которая проявляется в неделовом общении на уроках, дети долго не расходятся после школы, пишут друг другу записки, ведут дневники друзей, заполняют всевозможные анкеты.
2. Потребность в самоутверждении, которая проявляется в выборе одежды, украшений, причёски, наличии поклонников у девочек, видеотехники, компьютера, престижных игр у мальчиков.

Наиболее благополучно будут чувствовать себя дети этого возраста в тех семьях, где ребёнок избавлен от удушающей родительской любви, в отношениях между родственниками присутствует тепло и понимание в сочетании с ясными, совместно вырабатываемыми правилами поведения и достаточно строгим, но не догматичным контролем за их выполнением. Родители могут оставить за собой право контролировать выбор образования и внешкольных занятий ребёнка, но пусть сверстники определяют стиль одежды и отдыха, эстетические пристрастия. Наибольшую зависимость от сверстниковой компании обнаруживают те ребята, чьи родители либо излишне авторитарны, либо слишком снисходительны.

И помните притчу о безусловной любви:
Мать качает младенца в колыбели и поёт: «Я люблю тебя, мой малыш». Через несколько лет ребёнок шалит и капризничает, а мать повторяет: «Я люблю тебя, мой малыш». Сын вырос, выкрасил волосы в оранжевый цвет, начал курить, а мать по-прежнему ему твердит: «Я люблю тебя, сынок». И вот взрослый сын у постели умирающей матери, обливаясь слезами, шепчет: «Я люблю тебя мама. Только ты умела любить меня любым и всегда понимала. Как я буду жить без тебя, мама?»

Источник

Как стать лучшей мамой на свете: 10 советов

ppppppp 17

ppppppp 17

Воспитать ребенка — не просто. Но это идеальный способ создать для него лучший мир, показать все радости жизни и не привить ненужные комплексы. Простые советы помогут в этом непростом вопросе.

1. Выделяй больше времени на игры

Родители, которые ставят много запретов своим детям — не правы. Главная забота ребенка, по крайней мере, она такой должна быть, — играть. Да, рано или поздно в жизни любого малыша появится учеба, домашняя работа и какие-нибудь дополнительные занятия, но пока этого не произошло, он еще совсем маленький — пусть играют вволю, не стоит их специально ограничивать.

ppppppp 18

«Дети учатся самым важным жизненным урокам от других детей, а не от взрослых… От взрослых они многому или не могут научиться, или делают это с куда меньшей вероятностью», — говорит Питер Грей, профессор по детской психологии Бостонского колледжа.

Так что чаще разрешай малышу пойти во двор и поиграть с другими детьми.

2. Не ссорься и не устраивай сцены в присутствии детей

В раннем детстве мозг детей невероятно быстро развивается и накапливает информацию. И когда они видят «взрослые» проблемы и слышат их обсуждение на повышенных тонах, это может негативным образом повлиять на их хрупкое психологическое состояние, заставляя испытывать волнение и отсутствие безопасности. Дети не должны слышать, как взрослые ссорятся и ругаются — так что старайся не делать этого в их присутствии.

ppppppp 19

3. Не сравнивай их с другими детьми, сверстниками

Одно из основных стремлений современного общества — быть успешным. С одной стороны это правильно, но обстоятельства часто подталкивают давить на ребенка, чтобы он хотел от жизни большего. Не стоит этого делать, а сравнивать с отличниками, лучшими в классе/городе, также не стоит. Важно питать ребенка любовью с самого детства, внушать, что он способен на все, если этого захочет.

4. Расскажи ребенку о пользе негативных эмоций

Доктор Джон Готтман из Вашингтонского университета считает негативной обычную реакцию взрослых на «плохое поведение» ребенка – наказание в той или иной форме. Как он пишет в своих статьях, куда лучше дать понять ребенку, что негативные эмоции испытывают все, и что в них нет ничего странного. При этом стоит научить малыша, как конструктивно бороться с такими эмоциями и их последствиями.

Возьми данный совет на вооружение. Также, важно научить ребенка правильно воспринимать неудачи. Не относится к ним как к поражению, а расценивать как возможность сделать лучше в следующий раз.

ppppppp 21

5. Замечай достижения ребенка

«Мы советуем родителям внимательно следить за процессами, в которые вовлечен ваш ребенок, и замечать, что именно он делает. Это поможет вам хвалить его за конкретные усилия и достижения, не отделываясь общими фразами: «ты такой умный и у тебя так хорошо все получается». Поверьте, это окажет куда более благотворное влияние на его развитие», — пишет в своих статьях о когнитивных задачах в период взросления доктор Кэрол Дуэк из Стэндфордского университета.

6. Цени и создавай семейные традиции

Когда есть общие увлечения, занятия или ритуалы, это, как правило, хороший признак стабильной и здоровой семьи. А стабильность всегда была важным аспектом процесса взросления.
Как считают специалисты, работающие в Институте развития ребенка, общее время, проведенное членами семьи, дает детям пять основных преимуществ:
— ребенок чувствует себя важным и любимым;
— он наблюдает за позитивными примерами поведения взрослых;
— у взрослых есть время понаблюдать за поведением детей и больше узнать об их сильных и слабых сторонах;
— ребенок может высказать свои мысли и чувства, что позволяет укрепить связь между родителями и детьми.

ppppppp 22

7. Позволяй рисковать

Никто не спорит с тем, что за детьми нужен определенный присмотр, но это не значит, что взрослые должны следить за каждым вздохом и чихом ребенка. Чрезмерная опека не сделает жизнь ребенка лучше, но и может оказать негативное влияние на его развитие.
В статье, опубликованной в Журнале школьных психологов и советников, исследователи пишут следующее:
«Не заставляет ли родителей чрезмерная опека над собственными детьми и излишнее внимание к их нуждам и проблемам, занижать свои требования к ним? В результате чего дети редко сталкиваются со сложными ситуациями, они практически не учатся справляться с ними, не приобретают умение преодолевать трудности, учиться на ошибках, и прочие умения, которые могут пригодиться во взрослой жизни? Результаты наших последних исследований заставляют нас предположить, что, скорее всего, ответ на этот вопрос — «да».

pppppppp

8. Поощряй развитие ответственности

И, раз уж в предыдущем пункте у нас зашла речь о чрезмерной опеке, то очень важно позволять детям выполнять то, что находится в сфере их ответственности — будь то уборка или домашняя работа. Не стоит контролировать каждый их шаг, а лишь проверять результат.
Почему? Детские психологи считают, что чрезмерный надзор за каждым действием малыша может развить в нем уверенность в том, что он ничего не может сделать сам. Да, для развития в детях чувства ответственности и умения отвечать за свои поступки им нужно уделять внимание, поощрять, и даже время от времени наказывать, однако лучше всего это делать в качестве реакции на результат их поступков. Поверьте, постоянный надзор не приводит ни к чему хорошему.

pppppppp 1

9. Создавай счастливые воспоминания

В результатах экспериментального исследования, проведенного двумя профессорами из Гарварда, появилась теория, что взрослые, у которых было много хороших воспоминаний о детстве, выглядели и чувствовали себя куда счастливее и полноценнее, чем те, кто этим похвастаться не мог.
Также исследователи отметили, что участники эксперимента со счастливыми воспоминаниями о детстве куда охотнее помогали с дополнительными вопросами и заданиями, строже осуждали неэтичное поведение и больше жертвовали на благотворительность.

pppppppp 2

10. Будь счастлива сама

«Дети не могут быть счастливы, если окружающие их взрослые сами не заботятся о себе и своих отношениях», — считает Кэролин Коуэн, психолог Калифорнийского университета.

В первую очередь, тебе нужно быть счастливой. Какой опыт может дать ребенку грустная мама? Печальный. Будь примером для подражания и это непременно поможет тебе стать лучшей мамой на свете, для своего малыша.

Источник

Имя, Названия, Аббревиатуры, Сокращения
Adblock
detector